饮水健康要多喝水少喝裹着诱人“外衣”的各色饮料。碳酸饮料历来颇具争议性,最近,碳酸饮料又被曝出新的饮水健康风险。据韩联社报道,韩国成均馆医科大学的教授团队表示,碳酸饮料会增高心血管疾病的发生率——每周5杯碳酸饮料 患心血管疾病危险增高27% 。
每周5杯碳酸饮料 患心血管疾病危险增高27%
一般来说,碳酸饮料因为砂糖和液体果糖,会增加肥胖的危险,影响体重的增加和糖尿病的发生。调查结果显示,有癌、心脏病、糖尿病症状的成人男女约2.2万人(平均年龄40岁)。根据平时摄取碳酸饮料的多少来分析,一周喝5杯(约200lm/1杯)碳酸饮料的人,与完全不喝的人相比,喝碳酸饮料的人患早期冠状动脉疾病的危险,要高27%。
冠状动脉病是在血管里积压的异物破裂的同时,血管瞬时间堵塞的状态,对高血脂症等冠状动脉,会产生动脉硬化症,血管变窄,血压也无法供给心脏,这就是虚血状态。这样的症状需要更加小心,否则会成为心肌梗塞。
研究团队分析称,碳酸饮料中的砂糖和液体果糖会变成身体中所不需要的脂肪,造成各种炎症,对血液循环也有不好的影响。
碳酸饮料是心血管疾病的主要威胁物,也会提高肥胖和糖尿病的发生,对腹部肥胖等也有很坏的影响。