口腔溃疡的自我护理措施有哪些呢？相信这是我们大部分患者所关心的问题。口腔溃疡就是我们上说的口疮，这在日常生活中是一种很常见的现象。它严重的影响到我们的身体健康，使我们的心情也变的低落。现在我们学习一下口腔溃疡的护理方法。

1。避免和去除一切局部刺激因素；

2。患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；

3。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；

4。合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；

5。做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心；

6。定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。

7。对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等药物。

本文为大家详细的介绍了口腔溃疡的自我护理措施，大家应该学会了吧，患了口腔溃疡一定要及时的治疗，尽管这种疾病可以自愈，我们要避免这种疾病反复发作和病情恶化成癌。大家要积极的预防这种疾病。

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