鼻腔清洗别让盐水浓度高伤了鼻腔！

鼻腔清洗别让盐水浓度高伤了鼻腔这句话必须告诫所有自制盐水来清洗鼻腔的人。自制鼻腔清洗盐水的要求很高，这一点你知道么？

自制鼻腔清洗盐水的要求

一般来说，盐水的浓度应控制在0.9%。如出现鼻塞症状，盐水浓度可适当高于0.9%。而鼻干则相反，要湿度降低鼻腔清洗盐水的浓度。

对于用什么样的盐水，鼻腔对此也有“要求”。因为现在家里的食用盐一般都含碘，使用在鼻腔上是不合适的。所以建议自制盐水进行鼻腔清洗的人们最好去买注射用的生理盐水。一是因为生理盐水干净，二是浓度正好合适。0.9%的生理盐水符合人体血液和组织液的渗透压，是最适合鼻纤毛摆动的。

在使用自制盐水清洗鼻腔前，最好把自制的盐水加热一下。这样对鼻腔不刺激，使用起来舒适感更强。热水温度大约在40度左右，不宜过烫。尤其对于过敏性鼻炎患者来说这点很重要。过冷过烫都容易导致过敏性鼻炎患者的症状加重。

另外，鼻腔清洗最好使用专用的洗鼻工具，比如洗鼻壶、喷雾式药瓶等都是很好的选择。

鼻腔清洗最方便的方式：鼻腔喷雾为了节省时间，鼻腔清洗的使用者可以选择目前最科学、最方便的方式：鼻腔喷雾。

鼻腔喷雾能够更快速有效地让药剂作用于鼻腔，而且免除了自制盐水、使用上的不便，对于鼻腔和鼻窦腔的清洗效果更佳。

有很多的鼻腔清洗用户都选择了市面上所售的，如诺斯清一类的鼻喷雾。这些鼻喷雾生产厂家都是以生理性海水作为原料的。生理性海水其实是0.9%的氯化钠海水溶液。因为它和正常人的血浆、组织液拥有大致一样的渗透压值，不会降低或增加正常人体内钠离子的浓度，所以可以作为补液使用在医学治疗上。

以生理性海水作为原料的鼻腔喷雾温和不刺激、杀菌消炎效果好。加之只需将喷雾对准鼻腔挤压，没有其它操作，便捷性也明显加强。哪怕本身就鼻痒、流鼻涕、鼻塞不舒服的老鼻炎患者，也能很舒适的享受鼻腔喷雾清洁鼻腔带来的科学性、高效性体验。

最后，重要事情要说三遍，大家一定要记住：鼻腔清洗别让盐水浓度高伤了鼻腔！鼻腔清洗别让盐水浓度高伤了鼻腔！鼻腔清洗别让盐水浓度高伤了鼻腔！