肾虚影响健康，乃百病之源，日常养生保健不可忽视补肾。随着人们的养生保健意识增强，补肾成了热门健康话题之一。
是药三分毒
近年来，人们的补肾需求越来越强烈，不少人会选择药物补肾，男性补肾药品迅速崛起。然而“是药三分毒”，药物的副作用会对身体的一些器官产生伤害，长期使用还会产生依赖性。
肾虚不同于一般的病症，补肾还需要区分阳虚阴虚，若补反则更危害健康。但是现今的补肾药物品类繁多，补肾市场鱼龙混杂，假冒伪劣、违反规定的药品很多，吃错了补肾药对健康的危害更大。
补肾不能急
当今“男性性功能勃起障碍”（简称ED）的患病人群增多，有甚者认为肾虚就要“壮阳”，误把壮阳药当作补肾药。长期服用一些速效壮阳药，使人体内分泌失调和心血管功能紊乱，引起头痛、晕眩、狂躁、昏厥甚至呼吸功能衰竭等严重并发症。
中医认为，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的方法。专家建议，肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，应慢慢调理。
（责编：苏佩芬 ）
