追世界杯猝死 心脑血管疾病患者少熬夜

来源:健康时报网 转载 03月23日

每年的世界杯就是男人们的年度盛会,连续几天熬夜看球的狂热球迷并不少。熬夜看球虽然能够及时跟进赛事,但你知道熬夜看球的杀伤力有多大吗?由于追世界杯,一男子猝死不治。水健康频道要提醒有心脑血管疾病的球迷最好不要熬夜看球。

病例:济南一名50多岁的男子熬夜连续看了两场世界杯球赛,因心脏病复发不治身亡。台湾一名40岁男子,深夜被人发现陈尸在自家客厅的沙发上,当时电视正在转播世界杯球赛,由于该男子曾患有糖尿病,可能是熬夜看球赛过度劳累猝死。

心脑血管疾病患者熬夜看球要当心

中南大学湘雅医院急诊科罗学宏教授:有心脑血管疾病的患者,最好不要熬夜看球。

如果实在想看,一定要保证充足的睡眠,晚餐适当多喝点水或淡茶,少喝浓茶或咖啡,更不能边喝酒边看球,否则过度兴奋加上酒精作用,易引发血管痉挛,导致心脏突发事件发生。

多吃瘦肉、鱼虾、奶类、蛋类等高蛋白的食物,以保证有足够的体力。

另外,如果出现持续头昏、心慌、胸闷等不适症状时,一定要及时到医院就诊。

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