颈椎病在临床上是一种多见的高发疾病，很多的上班族和中老年人被颈椎病困扰。对颈椎病患者来说，日常的饮食非常重要，可以缓解症状。那么，颈椎病如何饮食呢？下面让我们一起听一听专家的介绍。希望下面的介绍能够为您的病情提供帮助。

颈椎病的饮食原则

1、饮食原则

患者在生活中吃一些清淡、容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。视力模糊、流泪的病人多吃一些豆制品、海带等，含钙、硒、锌类食物有利于身体的康复。

2、饮食搭配

患者在生活中不能偏食，合理的搭配营养，像粗粮、细粮都要吃，只有全面的营养才可以满足人体的正常需要，促进颈椎病患者的康复。

3、饮食方法

专家指出，颈椎病患者伴随着骨质增生，要多吃一些鱼虾、猪骨等食物，及时的为身体补充各种矿物质。颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热解肌通络的食物。

以上就是专家介绍的颈椎病的饮食原则，希望对患者有所帮助。温馨提示：患者在生活中注意多吃一些对肾有益的食物，像狗肉、鸡肉等，这样才可以远离骨质疏松和退化，减少疾病的发生和困扰。祝患者早日恢复健康。

（责编：詹远 ）