春天总给人温暖舒适的印象，但是春季不时的倒春寒让人常常搓手不及，很多人也因此中招感冒发烧。其实，初春不要急着穿春装，中医养生专家提醒大家在春季的养生保健要记得“春捂”，而“春捂”的重点在于捂住下半身，以免受风寒的侵袭。
春捂要重下半身
由于人体下部的血液循环要比上部差，容易遭受风寒的侵袭，因而不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，否则就会对膝关节不利，甚至使其软骨因溃烂、破损而发生炎症，因此春捂重点要放在下半身。
春捂会增加感染股癣
因为春捂会给本来繁殖力较强的真菌带来温暖、潮湿的生长环境，有利于它们向躯干、臀部、腹股沟处蔓延，造成这些部位的皮肤发生红斑、丘疹以及鳞屑，即股癣。预防本病的关键是切断传播途径，不要用洗手、洗脚的盆洗外阴和躯干，更不要用带有真菌的手去搔抓股癣部位，以免将病原菌传染到这些地方。一旦患有股癣，最好每天换一次内衣，并及时将换下的衣物用开水烫洗、晾晒或烘干，同时还要选用有效的药物进行抗真菌治疗。
