中医怎么治疗高血脂

现在，人们生活水平越来越高，老年人得高血脂的频率也越来越大。而高血脂患者在自己的生活和饮食中一定有不少的事情需要注意，否则血脂就会明显的升高，这对于患者的健康和安全都是威胁很大的，中医算是我们国粹，那么中医对患者的日常饮食有哪些建议呢？下面我们来看看不同类型的高血脂中医是怎么应对的：

肝肾阴虚型

主症：形体肥胖，身体困重，肢软无力，头昏头重如襄，食欲不振，脘闷腹胀，便溏、恶心、舌淡、舌体胖大有齿痕，舌苔白腻，脉弦细式濡缓。

治疗方法：治以清肝泻火。龙胆泻肝汤加减：龙胆草3～6克 栀子3～10克 黄芩10～15克 生地10～15克 泽泻10～12克 车前草10～15克 柴胡10～12克 当归10～12克。

推荐粥品：1、黄精银胡粥。黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1-2沸即成，每日l剂。2、珍珠母骨皮粥。珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖适量。将2味药择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1-2沸即成，每日1剂。

痰浊中阻型

主症：形体肥胖，身重乏力，嗜食肥甘厚味，头晕头重，胸闷脘痞，纳呆腹胀，恶心欲呕，咳嗽有痰，舌淡苔厚腻，脉弦滑。

治疗方法：治以健脾祛痰。二陈汤加减：陈皮10克 法半夏10克 茯苓10～12克 甘草3～6克 竹茹10克 胆南星5～10克 杏仁19克 白术6～10克 白金丸6～10克（分服）。

推荐粥品：1、陈皮苡仁粥。陈皮19g，苡仁、大米各50g，白糖适量。将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～lO分钟后，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成，每日1剂。2、三豆燕麦粥。绿小豆、扁大豆、赤小豆、燕麦各30g，红糖适量。将三豆、燕麦研细，同放锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入红糖，再煮1～2沸即成，每日2剂。

气虚血瘀型

主症：胸闷憋气，胸痛，痛处固定不移，两肋棒胀或痛，有时放射到头、颈、肩背部的刺痛，头晕头痛，气短，心烦不安，手颤肱麻；舌质暗或紫暗有瘀点瘀斑，苔薄，脉弦或涩。

治疗方法：治以活血理气。活血方加减：丹参10～12克 川芎10～15克 郁金10～12克 红花10～15克 生蒲黄10～12克 茺蔚子10～12克 大黄6～10克。

推荐粥品：1、人参桂元粥。人参3g，龙眼肉10g，大米l00g，红糖适量。将人参研为细末备用；先取大米、龙眼肉煮粥，等熟时调入人参末、红糖，再煮1-2沸即成，每日1～2剂。2、龙眼桑椹粥。龙眼、桑椹各l0g，大枣5枚，大米150g，白糖适量。将大米淘净，与龙眼、莲米、大枣同置锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时白糖调服，每日1～2剂。

脾虚湿盛型

主症：体倦乏力，精神萎靡，腰膝酸软，头晕眼花，耳鸣、形寒肚冷，面色白，腹胀纳呆，食欲不振，尿少浮肿，大便溏薄，月经失调，舌质淡，苔薄白，脉沉细或退。

治疗方法：治以健脾补肾。清脂汤：生何首乌10～12克 菟丝子12～15克 女贞子10～12克 仙灵脾10克 生地0～12克 黑芝麻10～12克 泽泻10～15克。

推荐粥品：1、荞麦扁豆粥。荞麦、扁豆各50g红糖适量。将荞麦、扁豆研细，同放锅中，加清水适量煮为粥糊，待熟时加入红糖，再煮1～2沸即成，每日早晚各空腹温服，每日1-2剂。2、茯苓扁豆粥。茯苓lOg，白扁豆15g，大枣10枚，大米50g。将茯苓研为细末；大枣去核备用；将扁豆，大枣、大米加清水适量煮粥，待沸后调入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日1剂。

上文是从中医理论的基础上给出的一些建议，这治疗方法既可以做为饮食之用，还能起到很好的治疗作用，患有高血脂的老年朋友们不妨从今天开始试一试，相信控制血脂在正常范围内一定不成问题。