到了年底,各种派对聚会,经常熬夜狂欢,皮肤状态十分疲惫。既要享乐又要好肌肤就要注意护肤。熬夜肌肤容易缺水暗沉,一脸黄气。所以,在熬夜的时候多喝水补水,熬夜隔天及时补救,才能保持每时每刻都光芒四射。
一、熬夜时你要这么做
熬夜多喝水给肌肤补水
熬夜使人迟钝,当我们觉得渴的时候,可能身体已经闹了大意见了,不利健康。因此,女性朋友如果熬夜会严重缺水,人也会感觉到越发疲倦,那么,不妨来多喝水,保持身体的水分,另外还有助于促进身体的新陈代谢。
女性朋友在加班工作的过程中,可以为自己提前准备一份蜂蜜水或者是橙汁等等,都有助于帮你补充身体的水分并且提供营养。
随时补充水分
在熬夜时,可以随时补充水分来帮助肌肤修护。可以随身携带一款补水喷雾,随时给肌肤补水。熬夜时,肌肤里的水分流失很大,肌肤就容易干燥、有细纹,这些都是由于缺水造成的,所以,及时补水保湿,可以帮助皮肤达到平衡。
熬夜睡前一定要卸妆洗脸
派对大浓妆或者淡妆都要卸干净,好好洗脸再睡觉。熬夜后洗脸和平时不太一样,建议用冷热水交替洗脸,以刺激脸部的血液循环。还要判断肌肤是否需要去角质,如果脸部出油太多,或者有粉刺或暗疮出现,那么洗脸之后还要做个去角质护理,让皮肤可以更好地“呼吸”。清理干净的毛孔能更好地吸收护肤品。
二、熬夜隔天补救术
按摩肌肤
熬夜的第二天早上,要让暗沉的肌肤恢复光泽,除了继续用冷热水洗脸之外,还应该加上5分钟面部穴位按摩,刺激血液循环、改善肤色,而且还能帮助后续护肤品的吸收。
敷补水面膜改善暗沉
熬夜的时候最明显的就是眼睛的酸涩,另一个就是皮肤出油量的增多,缺水导致皮肤暗哑,长痘痘的概率飙升,所以早晚的时候都要补水敷脸,眼部可以特殊照顾一下。
肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分,暗沉无光,最快速、有效的补救方法当属面膜了。如果肤色暗沉无光,可以选择具有去黄气、美白、亮肤效果的面膜;如果肌肤缺水,可以选择补水、滋润面膜;如果肌肤有细纹,则可以选择具有紧致效果的面膜。面膜可以在短时间内明显改善肌肤状态,所以,熬夜后敷面膜是拯救一脸疲惫的好帮手。
急救眼膜
早上醒来发现双眼浮肿,可实时敷上有紧致功效的片状眼膜,以纾缓眼肿情况,其良好的密封性能让精华成分更好的被眼部吸收,为眼部解除疲劳。
敷完眼膜后一定要记得涂抹上眼霜,不要忘了要轻轻搽上一层眼霜,这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分被有效“锁住”,如果缺了这一步,等于浪费了眼膜的保养成分、任由它快速挥发了!