老人常吃茄子去老年斑
导读：茄子是我们常见的食物，常吃茄子好处多，老人常吃茄子能去老年斑。
老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。
茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。
此外，茄子还有以下一些功效：
1。可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
2。可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。
3。防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。
4。可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。
年轻人老年斑的形成原因 一、与老人共用毛巾 专家说老年斑是具有一定的传染性的，有的人长期和老人使用一条毛巾的话，老年斑病毒也会直接感染你的脸部、手背，从而导致老年斑的形成。 二、遗传因素 年轻人长老年斑与家族病史有着直接的关系。 三、电脑辐射 电脑辐射直接对皮肤造成损伤，长时间辐射会造成皮肤的辐射，导致老年斑的发生。
补充的营养不足，导致了老年斑。这些，要想预防斑点需要多补充营养
老年斑是肌肤衰老的一种表现，常发于老年人。当老人进入到一定年龄，细胞的代谢功能就会逐渐变弱，体内毒素会堆积在肌肤中，肌肤变得没有弹性，逐渐就会形成老年斑。此外，严重的睡眠不足也是长老年斑的重要原因之一。当老年人睡眠不足时，压力过大，血液的循环变弱，亦会在肌肤中形成老年斑。
