现在得了脂肪肝的患者越来越多，对患者的健康生活造成了很大的隐患，因此为了避免自身患上脂肪肝这种疾病，人们对于脂肪肝的原因要有了解，这样才能减少脂肪肝的发病率，那么脂肪肝发病率高的原因是什么？人们对这个问题要有了解。

脂肪肝的发病原因与很多因素有关，人们只要能避免这些因素的出现，就可以有效减少脂肪肝的发生。

1、营养过剩：这种情况如果不重视起来，就会导致人们发生脂肪肝，现在随着人们的生活水平不断提高，饮食结构发生了重要改变，进食高脂肪、高胆固醇和高糖类食物明显增多，肥胖者和高脂血症同步增多，与之相伴，脂肪肝的发生也随之增多，所以人们对这种情况要重视起来。

2、糖尿病：这种疾病如果不早日治好，也会导致人们发生脂肪肝，糖尿病的出现与营养过剩有关（故此病又戏称“富贵病”）。脂肪肝的形成是脂肪和糖类摄入过多所致，所以得了糖尿病的患者要及时治好这种疾病。

3、大量饮酒：这种行为也是导致脂肪肝多发的一种原因，人们如果经常大量饮酒，会由于酒精中的乙醇可造成肝细胞代谢紊乱，致肝内多余的甘油三酯难以被大量清除掉，结果导致乙醇性脂肪肝形成，所以人们在了解脂肪肝发病率高的原因是什么后，要改变这类行为。

脂肪肝是需要人们重视的疾病，人们在了解脂肪肝发病率高的原因是什么后，要做好相应的预防，人们在出现脂肪肝这种疾病后，患者应该调整饮食，不吃含胆固醇高的食物，坚持体育锻炼，肥胖者积极减肥，高脂血症严重者选服降脂药物，这样就可以使脂肪肝得到控制，避免脂肪肝引起其他的肝病发生。

（责编：苏雅婷 ）