老年斑又称脂溢性角化症，年轻人和老年人都是会患有老年斑的，主要与不良的生活因素、遗传，以及紫外线的照射有一定的关系。还有经常熬夜、压力过大、精神高度紧张，或者喜欢吃油腻性的食物，也会诱发老年斑的产生。如平常生活作息比较稳定、在外出时能够防晒，一般出现的时间就比较晚。

老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候老年斑也可能出现在上肢等部位。一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。老年斑是因为进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。老年人体内新陈代谢开始走下坡路，具有抗氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低，体内脂肪发生氧化，产生老年色素，而这种色素不能排出体外，沉积在细胞体上，所以形成了老年斑。另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。生姜中含有多种活性成分，平时可以用生姜泡水饮用，可减少或淡化老年斑。忌食辛辣食物,多吃蔬菜水果,适量多喝水。

色素沉积出现老年斑属于是正常的生理现象，随着年龄不断的增长，人体的细胞代谢速度也会变得比较缓慢，脂肪容易在人体当中被氧化，容易诱发色素沉积，出现老年斑。另外可能是由于年龄的增长，导致体内的气化酶，活力明显降低，由于失去了抗氧化的作用，从而导致自由基增加诱发老年斑。