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什么习惯导致晚上睡觉耳鸣

转载 来源: 99健康网 2015/12/7 14:12:58

哪些不良习惯容易导致耳鸣,不良习惯会诱发耳鸣吗?那么,关于耳鸣病因的相关内容,本文做了简单的介绍。

不良习惯会导致耳鸣吗?耳朵是我们听世界上一切声音的渠道,人们都说眼睛是心灵的窗口,可是耳朵依然是那么重要,但是有时候我们平时的一些不良习惯导致了耳朵出现异常,会使它不只是听见世界上的单纯的声音,还会有一些的杂音出现,不良习惯会导致耳鸣吗?多这一问题专家组一下回答。

有得人会说,我的耳朵不时的出现噪音,就像是听见贝壳里的那种声音一样嗡嗡的,有的人还会出现说像是耳边有苍蝇在飞,每天感觉都非常的吵,那感觉很不好,经调查这些人中耳朵出现问题的大多数的人都说最近不是在KTV唱歌,就是喜欢到酒吧跳舞喝酒,长期的这种环境下耳朵常时间的接触杂音,而且又是那么高的声音,还有就是平时还喜欢吸烟喝酒的,这些都是长久累积的严重因素,环境不好,没有让耳朵长时间的休息,还会吸烟喝酒的,才会导致了耳朵出现问题了。

有的人平时生活中不是很注意自己出现的问题,稍微的耳鸣也没有记在心里,走回马虎过去,平且接触的杂音多,生活习惯没有做到很好,导致了耳鸣的发生,那么导致耳鸣后的表现是什么呢?

1、影响听力:耳鸣的发生会影响听力,严重了导致平时听见耳鸣的声音会大过别人说话的声音,从而别人说什么就会听不清了。

2、影响睡眠:耳鸣导致了睡眠问题,因为耳鸣耳朵里常出现杂乱的响声,特别是到晚上应该睡觉的时候,声音就会很响,影响睡眠,非常的痛苦。

3、影响情绪:由于长时间的耳鸣,有的人就会越发担忧,就会影响着心情的,有时会烦躁,会担心自己的耳朵会不会出现更严重的后果啊,情绪的波动就会增加。

4、影响工作:因为耳鸣的存在,有时会听不清别人在讲什么,领导安排的工作,没有听清又不好意思再问,所以工作做得马马虎虎。

5、影响家庭生活:耳鸣的原因导致精神不好,常发脾气所以影响一家人的心情。

不良习惯会导致耳鸣吗?大家是不是都了解了,生活中的不良习惯会直接影响耳鸣的发生,所以说平时的时候要注意自己的日常生活习惯,不要使自己的耳朵在噪音中呆的时间过长,而且日常饮食也要注意,不要吸烟和过分的喝酒。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:耳鸣耳鸣耳鸣耳鸣耳鸣耳鸣

你好,目前的年龄引起耳鸣,首先需要做耳镜检查,排除下分泌性中耳炎症状,没有耳腔器质性病变下,考虑是神经性耳鸣,可以口服营养神经药物,如维生素B1,甲钴胺等,配合鼓膜治疗仪治疗,心态保持积极乐观,以后生活养成良好习惯,可以完全得到治愈的,祝早日康复。

Q:耳鸣耳鸣耳鸣耳鸣耳鸣

医生建议:根据您的描述告诉您,导致耳鸣的原因很多,最常见的是由于内耳循环障碍导致的情况的追问:我是神经性耳鸣,检查过了,声音大小都能听见,最近吃了药,感觉比以往声音大了,晚上的时候医生回答:您吃的是什么药物追问:盐酸胶囊,甲钴胺胶囊医生回答:建议您可以用倍他司汀片来进行治疗就可以的追问:这两个药可以吃吗医生回答:单用倍他司汀就可以的追问:哦,一般吃多久医生回答:一般是服用一个月就可以的追问:哦哦,谢谢你医生回答:不客气的,请对服务做出评价,谢谢

Q:耳鸣可以怎么治疗?

耳鸣的治疗方法大体可以分为以下几种: (1)耳鸣咨询:耳鸣咨询是耳鸣治疗的第一步,很多轻度的耳鸣患者仅仅通过耳鸣咨询,无需其它治疗。 (2)声音治疗:多数耳鸣患者感觉存在背景噪音或者音乐能够使耳鸣减轻,声音掩蔽可以降低耳鸣的音量或者转移患者对耳鸣的注意力。 (3)助听器:一些耳鸣患者同时有听力下降,助听器会对他们两方面都有帮助,助听器改善语言交流的同时,会降低紧张,以减轻耳鸣。 (4)心理治疗:对耳鸣认知行为的改变可以帮助耳鸣患者改变对耳鸣的认识和对耳鸣的反应。 (5)药物治疗:虽然目前尚未证实某种药物对耳鸣治疗有效,但是可以使用药物来缓解紧张和帮助睡眠。 (6)耳鸣习服治疗:基于目前对耳鸣的认识,针对耳鸣的治疗,不同学者提出了不同的理论和方法。例如美国Jastreboff于1990年根据耳鸣的神经生理模型提出的耳鸣习服治疗,目的是让患者得到身心松弛,因此,又称松弛疗法。 (7)耳鸣活动治疗:耳鸣活动治疗根据患者的个体差异和需求,首先对患者提供咨询,主要考虑思想和情绪、听力和交流、睡眠、注意力。采用噪声或者音乐的部分掩蔽声音治疗,应用以图片为基础的耳鸣咨询,以利于患者对治疗的参与,提供全面和有条理的咨询,鼓励患者完成相应的家庭作业以促进患者对治疗的理解,加快治疗的效果。 (8)耳鸣的自助治疗:通过书籍或小册子提供的耳鸣信息可以补充患者接受医生咨询的内容。对于耳鸣,有一些关于耳鸣信息的小册子可以帮助耳鸣患者了解耳鸣,去除对耳鸣的恐惧,建立正确的对耳鸣的认识,这种对耳鸣认识的改变本身就使一些耳鸣患者最终逐渐接受耳鸣,不需要再接受另外的治疗。 (9)电刺激治疗耳鸣:电刺激可以产生听觉--电听觉,这是人工耳蜗植入的基础,据报道77%或更高比例的耳鸣患者在接受人工耳蜗植入后,他们的耳鸣消失或者明显缓解。

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