又到年底体检高峰期。接过体检单，如果发现上面罗列出了“乳腺增生、宫颈糜烂、慢性浅表性胃炎、骨质增生”等疾病，你会不会紧张焦虑？然而，医生也许会轻描淡写地告诉你，不用治，随访就行。明明查出了“病”，怎么可以不治疗？这是怎么回事？本报“我健康”微医生圈列出了7种在大部分情况下根本不用治疗的常见疾病，并请来专业医生为市民解惑。
宫颈糜烂被误读
宫颈糜烂是常被误读的一种“疾病”，主要是这个“糜烂”太吓人了。其实，这种现象曾经在过去被医生诊断为一种疾病，但近年来医学界已认识到宫颈糜烂根本不是一种疾病，而是一种正常的生理现象。由于女性在进入育龄期后，随着雌激素的升高，原来位于宫颈管内的一种上皮向外延伸到宫颈外面，看起来像是“糜烂”的表现，实际上不是什么疾病。所以，检查出“宫颈糜烂”根本不需要害怕，只有有症状的宫颈炎，例如出现白带增多、发黄等现象，才需要考虑治疗。
“宫颈糜烂”是正常生理现象
“宫颈糜烂是医学名词史上一个大失误。”广州中医药大学第一附属医院妇科副教授庞震苗表示，上个世纪80年代，美国已经不把宫颈糜烂当成一种疾病。我国也在2008年取消“宫颈糜烂”的病名，以“宫颈柱状上皮异位”取代，这是一种正常的生理现象。
什么是“宫颈柱状上皮异位”呢？庞震苗说，宫颈有一个鳞状上皮和柱状上皮的交界位置。青春期前，“鳞-柱交界”位于宫颈管内；青春期后，在雌激素的作用下，子宫颈的体积迅速增长并大大超过子宫体，随即发生“宫颈外翻”。外翻使宫颈柱状上皮暴露于宫颈外口，呈红色粗糙状（红色是因为柱状上皮呈单层排列，其下方有丰富的血管网；粗糙是因为柱状上皮相互融合呈绒毛或颗粒状）。受雌激素的影响，有的人有这种变化，有的人则没有，这是因体质而异，但无论有没有变化，都是正常的生理现象。
定期做检查避免妇科感染
庞震苗提醒，虽然宫颈外翻是一种正常的生理现象，不过，生理改变了之后，女性相对更容易感染一些妇科疾病。例如阴道炎引起的宫颈炎，患者出现带下量多、色黄、豆渣样、伴瘙痒，这种情况只需要常规局部塞药消炎杀菌就可以了。但有的感染情况相对严重，比如人乳头瘤状病毒（HPV），这种病毒的感染日后可能会发展成为宫颈癌。
不过，没有必要因此过度担心，只要每年进行常规体检，就可以早期发现宫颈癌和HPV感染。如果单位体检的项目里没有包含这两项的话，30岁以上的女性朋友可自费每年做一次TCT+HPV的妇科检查。如果出现阴痒、带下异常、同房后出血情况的女性则随时就诊。
治疗宫颈糜烂要注意吃这些
1、要注意保持饮食清淡、多吃水果蔬菜及清淡食物如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等；
2、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜等；
3、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
