气喘是一种慢性的呼吸道发炎，起因于遗传体质再加上外在环境的刺激所导致。由于呼吸道的发炎反应，引起了气喘病人的咳嗽、呼吸急促、喘鸣发作，胸部会有紧紧的不舒服感觉，而且这些症状易发生于半夜或凌晨时。有一半左右的儿童气喘病人并不会喘或呼吸困难，一开始只是以慢性咳嗽来表现，尤其半夜咳得厉害，运动后也容易咳，用普通的感冒药，治也治不好，一拖几星期，这时就应该怀疑病童得了气喘病。

儿童气喘病患者的气喘症状会随年龄而递减，至少有三分之一的病患会完全痊愈，另有三分之一的病童，症状会大幅改善，而且会减少其急性发作的次数，所以假如孩子有气喘病，不必过度忧虑与绝望，应与医师好好配合。

大部分过敏原是来自尘螨，其他才是花粉、猫狗毛。而蟑螂的口水、分泌物、尸体中所含的蛋白质，也会引发过敏。

在生活上的养生保健方面，小朋友应避免吃冰品饮料、西瓜、梨子、橘子、橙子等寒性水果、油炸、甜食，早上出门时最好戴口罩。

有气喘病的患者只要在运动前（尤其在剧烈的跑步前），有较久的暖身运动（最好30分钟），可避免运动引致的气喘发作。

家有气喘儿，居家的周遭环境应注意以下事项：

1。寝具方面，以尼龙制品为佳，因棉、毛或动物皮制品，较容易藏匿与繁殖过敏原。

2。尽量不要加装窗帘，若非不得已加装，也需经常清洗。

3。使用除湿机，控制相对湿度于50%左右。

4。被套、枕巾最好每隔二至三星期左右，以摄氏六十五度的热水烫过。

5。摆设以简单为原则。

6。最好以木板取代弹簧床，若已用弹簧床，则可加装防螨床罩。

（责编：苏雅婷 ）