你好，黄褐斑的症状主要分布于面部，以颧邪、颊部及鼻、前额、颏部为主，可能在乳晕及外生殖器的色素生也会有沉着。一般为淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚至深蓝灰色，而且大小也是不一样，数目不定，就可能会形成深蓝灰色的斑疹融合而成的片状色素斑。其大小不一，数目不定，可形成弓形或多环状皮损，对称发生并可呈蝶翼样外观。

黄褐斑症状在初期发病时候通常会累及患者体内多个部位，特别是妊娠阶段和口服避孕药女性患者。黄褐斑皮损：对称性进行扩散。时常累及颜面、鼻背两侧、颏部皮肤，呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则淡褐色或暗褐色性沉斑，境界交模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，日晒后而不断变更严重。建议患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。

长斑的原因有：一、压力所致。当人们受到压力的时候，肾上激素会增加，应对压力。如果不能及时排解压力，而且长期在大压力的环境下的话，很容易让人体新陈代谢平衡失常，导致色素母细胞变得活跃从而形成黄褐斑。二、荷尔蒙分泌失衡。包括食用避孕药和怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素会增加，激发麦拉宁细胞的分泌形成斑点，但是会在一段时间后自动消失。而在新陈代谢不正常，紫外线长期影响的情况下，会使斑点加深。三、错误的护肤习惯。包括两个方面，使用错误的化妆品和过分清洁肌肤。让自己皮肤过敏，在治疗的时候如果遇到紫外线的强烈照射，逼使皮肤聚集麦拉宁细胞起保护作用，代价就是形成色斑。建议早日到正规医院确诊治疗。