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穴位预防耳鸣有妙招

转载 来源: 99健康网 2015/9/20 19:45:05

虎口穴是生活中一个非常好用的穴位,同时也是一个非常重要的穴位,它属于我们手阳明大肠经中的一个穴道。虎口穴的位置非常的好找,将我们的双手合拢,这个时候大拇指还有食指之间隆起的部位就是虎口穴了。今天,小编就来为大家详细的解说虎口穴位的作用,一起来了解下吧!

虎口穴位的作用

虎口穴也被称之为合谷穴,是身体中元气所需要经过、留止的一个位置,所以非常的重要。日常对虎口进行按摩,具有很好的镇静止痛以及舒经活络还有清热解表的效果,能够很好的增强身体抵抗力,特别是对于治疗面部疾病效果非常的好。

虎口穴的功效在我国的古代就已经广泛的使用了,并且如果脸部还有嘴巴中出现了毛病,通过刺激或者是按摩虎口穴都能够收获到意想不到的效果。现代医学研究发现,按摩虎口穴能够有效的治疗各种原因所导致的头痛、神经痛还有耳聋耳鸣以及扁桃体发炎、牙齿疼痛、呼吸困难以及睡眠虚脱以及青春痘等等毛病,更好的保健身体健康。

另外在按摩虎口穴位的时候一定要特别的注意,要朝着小手指的方向更加的用力,而不是垂直的往下进行按压,这样能够更好的发挥穴道的作用。另外,如果体质比较差的患者,不能够对虎口穴进行比较强的刺激,例如孕妇就不适合进行,避免导致身体出现其他情况。具体的按摩虎口穴的作用如下:

第一:治疗头痛

日常通过按摩虎口穴还有内庭穴,能够很好的治疗失眠行疼痛还有神经性头痛,同时对于颈后疼痛也有一定的效果。

按摩的方法也是有讲究的,应该要双手中的拇指按照顺时针的方向交替按摩,这样能够起到立即止痛的效果。另外,最好能够每天坚持按摩两三次,每次的时间控制在十分钟左右,这样三五天就能够完全痊愈。

第二:治疗感冒

老中医告诉我们,按摩虎口穴位最大的一个功效就是预防感冒,有效的促进身体健康。如果身体已经出现了轻微感冒的情况,可以对虎口进行刺激,左右手各按摩大约十分钟左右,然后喝上一杯开水出汗,这样感冒就能够很好的缓解了。

第三:治疗牙痛

临床发现,虎口穴对于治疗头痛还有牙疼的请有着很好的治疗效果,并且止痛的作用非常的迅速。在我国古代进行按摩的时候,医生都会对这个穴位进行针灸,这样具有麻醉的作用。而日常经常按摩虎口,不仅能够保护牙齿,同时也可以有效的减少出现口腔疾病的可能。

在出现牙疼的时候,应该立即按摩虎口穴,左手用力的按摩右手的虎口穴,然后进行轮换按摩,这样剧烈的疼痛能够得到有效的缓解。另外在按摩的时候需要注意,应该对侧手的拇指还有食指的指腹也一起按摩,一定要用力等到指腹出现酸胀感的时候才可以停止。

第四:防治扁桃体发炎

如果身体出现了扁桃体发炎的情况,直接按摩并不能够起到非常有效的治疗。而是应该要将大蒜捣烂成为糊状,然后敷在虎口穴上,再用绷带包裹好,两三个小时之后这部分的皮肤就会出现发痒,这个时候就可以取下来,你也会发现扁桃体发炎的情况得到了有效的缓解。

第五:美容养颜治疗黑眼圈

日常可以随时随地的按摩虎口穴,无论你是在看书或者是躺在沙发上看电视,这对于黑眼圈具有很好的治疗作用。这是因为虎口穴和整个头部的组织都有关联,所以经常按摩能够起到光滑、白嫩皮肤的作用,同时还可以预防皱纹的产生。每天只需要按摩两三回,整个人的气质都会发生改变。

第六:延年益寿

虎口穴也被称之为长寿穴,经常按摩能够起到帮助长寿的作用,非常的适合日常养生。对虎口穴进行按摩,能够很好的调节体内的内分泌情况,同时对于脑部的血液循环也有很好的促进作用。坚持按摩两三个月甚至数年的时间,具有很好的保健作用,同时预防身体出现中暑、发热或者是痛经、疼痛的可能。

小编建议

以上就是关于虎口穴位的作用的详细介绍了,日常经常对虎口穴进行按摩具有很好的保健作用,能够有效的促进自己的身体还有心理健康,令家庭更加的和谐幸福。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:耳鸣吃什么药最有效?

你好。耳鸣的话是不建议吃太多药的,耳鸣属于顽固性的疾病,不是那么好治疗的,所以是要靠自己平时的调养才行的,要把身体调养好了才能根治耳鸣啊。建议:1、稳定情绪,守意入静:这对部分耳鸣较轻或病程较短者,能收到一定效果。具体方法是让患者安定情绪,闭目内视下丹田(关元穴),并静听下丹田的动静,或睁目远眺前方一个点,凝神地听该点之动静,约二三分名钟后,耳鸣即可消失。  2、闹中取静,掩蔽治疗:根据噪声可以掩蔽耳鸣的道理,可戴耳机、或随身听或助听器,或在患者旁边放一收录机,自行调节所发出的声音正好掩盖耳鸣的声音,坚持1—3周后,即可感觉耳鸣减轻或消失。  3、点穴按摩,针灸止鸣:所用穴位有风、听宫、风池、风府、太蹊、肾俞、关元、命门、气海、百会、头维、足三里、三阴交等穴,一次可选取1—2组,每组2—4个穴位,采取局部和远端结合取穴法,或点按,或针剌,往往能立时止鸣。耳鸣即有不同程度的康复。4、清热镇静,多喝。5、为防止或减轻耳鸣的发生,平时人们还须注意:预防感冒,饮食宜清淡,忌烟、酒、辛辣、腥膻等物;积极防治引起耳鸣的全身疾病,不用或少用耳性药物。

Q:医生问一下传导性耳鸣

 自助康复法是指通过患者自身调整,或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法。   1、分散注意力:增加健康的业余爱好与活动,从事能引起自已兴趣的事情,保持繁忙而有节奏的生活方式,多与朋有交谈,多在户外活动,避免长时间独自在室内,都有助于分散注意力,从而摆脱烦闷的心理状态,但要避免过度刺激、繁忙与承担重任。   当然,各个人的生活环境、经历不同,分散注意力的方法也会各不相同,没有摆脱耳鸣烦恼的朋友大多还没有找到适宜的方式重新调整生活,不要灰心,要以积极的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。   2、利用环境声来减轻耳鸣:虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同,但大多数耳鸣者能够找到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音,在它们当中音乐是最理想的,尝试着培养自已对音乐的兴趣,不仅能够掩蔽耳鸣,还能使注意力转移,心情愉快,心理放松。   3、耳鸣者自助小组:耳鸣的发病率大于10%,因此耳鸣者不要自我封闭,或许将自已的烦恼讲出来,会找到知音。几个人可以组成一个小组,定期聚会,学习有关耳鸣的医学知识,交流各自的耳鸣体验和改善方法,进行简单的娱乐活动,如下棋等,或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法。   自助按摩耳鸣除了疾病因素外,精神压力过大也可以引起耳鸣,进行穴位刺激可以有效缓解症状。   听会穴位置:耳垂前的凹陷处,左右各一。   方法:用拇指指尖对穴位进行垂直按压,每次5秒钟。直到症状缓和为止。只可刺激耳鸣一侧的听会穴。   下关穴位置:位于耳前两指的位置,即张大口时隆起、闭上口时的凹陷处。   方法:用中指稍微加力按揉至酸胀,每次持续30秒钟,反复多次。   中医建议:在日常饮食中应多吃富含维生素d、铁、锌等元素的食物能有效预防耳鸣,这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、紫菜、蘑菇,各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿等。

Q:中医穴位按摩可以医治耳聋耳鸣?

根据中医理论,肾开窍于耳,手足少阳经亦分布于耳,耳又为宗脉之所聚,耳鸣与很多人体内在因素有关。所以按摩是有奏效的。

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