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预防不育症从洗澡做起

家庭医生在线 2015/11/8 10:34:00 举报/反馈

一般情况下是指指同居2年以上,未采取避孕措施,由于男方缘由形成女方不孕者。专家指出引起男性不育的原因很复杂,患者也对治疗不育感到很苦恼,一方面不去正规医院治疗,另一方面求医心切,对于各项检查感到厌烦,因此,引发男性不育的主要原因是什么?

男性不育跟这些原因关系密切

1、精子异常:如无精子,精子数量少,活动弱,畸形精子。

2、睾丸异常:例如患有隐睾,单例隐睾所致不育约为30%—60%;双例隐睾症导致不育约为50%—100%,同时还能诱发恶变。

3、生殖器感染:例如细菌、病毒、寄生虫感染可以直接损害睾丸,导致睾丸萎缩,严重影响生精能力及降低精子的活性,例如在青春期患过腮腺炎—导致睾丸炎——有20%患者引起不育。

4、吸烟饮酒:有医学研究调查,发现男性吸烟者精子数目比正常男性少,说明了吸烟能够杀死男性体内的精子;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低,不能正常与卵子相结合,导致男性不孕不育的发生。

5、慢性代谢性疾病:例如糖尿病、肝脏疾病、甲状腺疾病、肾病等。

6、睾丸后天损伤:如疝修补术、鞘膜粘液术、睾丸固定术等损伤了睾丸血管阻碍了血液而导致睾丸萎缩。

7、精索静脉曲张约占男性不育30%—40%。

8、电离辐射:如果男性朋友长期面对计算机、电视等发出的辐射,造成男性无精子生成或生成异常精子,不能够形成受精卵导致男性不孕不育的发生。

9、内分泌失调:例如PRL↑、甲功异常、肾上腺功能异常。

10、免疫因素:例如抗精子抗体阳性,患者射出的精子发生自身凝集。

11、遗传因素:性染色体异常。

12、衣物过紧 :过紧的衣物不仅不利于男性生殖器官的发育,而且会影响睾丸正常发育,从而不利于精子的生存,造成男性不孕不育的发生。

13、药物:例如麻醉药、镇静药、降压药、激素类药、抗癫痫药物都对生精功能有影响。

14、毒性化学物质和环境影响:例如长期食用棉籽油(因有棉酚——抑制生精功能);工作环境温度高例如锅炉工、厨师,内衣过紧导致血运不好等;例如过度吸烟饮酒等。

预防不育症从洗澡做起

洗澡的方式多样,对人的健康也有好处,男人如果能够正确地洗澡,就能够让养生效果事半功倍并预防不育。

半身:浴者半坐浴盆或浴池里,根据需要,水面平脐或平腰,浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾,避免受凉。

淋浴:是指用特制水管喷射身体某一局部,以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40至50℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。现在,有些淋浴器喷出的水,是从不同的方向喷到身上的,实际上就是一种对穴位的‘按摩’。

淋浴的好处有两点:一是预防交叉感染;二是对穴位的‘按摩’。现在的冲浪浴,水从不同的方向冲向人的身体,也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩:在浴池中浸浴五六分钟,同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时,可以结合按摩,比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络,它本身就是一味中药,具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石,像粗砂轮一样,有祛痰的作用。尤其是老年人,一方面由于它比较硬,能搓掉脚跟的厚皮,另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具,比现在的化纤浴巾要好。

选好沐浴用品很重要

要:用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行,只要适合自己的肌肤,并找到独特的男人味那Ok了!男人在选择沐浴剂时空间其实也蛮大的。

有不少针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包,就是可洗发兼洗澡,这类产品就相当适用于出差旅行,不过除非该商品特别标示有两用的字样,要不然拿其中任一种去替代洗发精或沐浴乳都并不理想。

(责编:吴任飞 )

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