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轻度耳鸣该如何预防

转载 来源: 99健康网 2015/9/12 10:51:41

1、注意适当调养,不因疲劳日久而致肾元亏虚而耳鸣。

2、保持心情舒畅,避免过度忧郁,恼怒,以免肝火上扰而生耳鸣。

3、注意饮食调理,注意劳逸结合,避免思虑过度,日久伤脾而致气血不足耳鸣。

4、长期的饮酒,尤其是酒精浓度高的烈酒,酒精蓄积也可以损伤耳蜗而致耳鸣耳聋。

5、养成良好的生活习惯。长期的吸烟,烟中的有害物质易损伤耳蜗而导致耳鸣耳聋。

6、耳鸣的治疗需要相对长的时间,不应因短时内无法达到减轻或减除的目的而放弃、中断治疗。

7、患伤风鼻塞时应及早治疗。若鼻内分泌物多时,应注意每次清理一侧鼻腔,或用倒吸入法后吐出分泌物,不可过分用力,以防分泌物进入耳窍而引起耳病,耳鸣。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:轻度耳鸣怎么治疗

如果发生轻度耳鸣,需要去医院检查病情在对症治疗。如果耳鸣发生的时间比较短,那么可以先观察,平时多注意休息,少带耳机,就可以恢复。如果是炎症导致的耳鸣,需要进行抗炎治疗;如果是神经性耳鸣,通过改善微循环和营养神经的药物,通常急性期的轻微耳鸣多数情况可以痊愈。

Q:耳鸣有什么症状表现?

耳鸣从性质来分可以分为代偿性和失代偿性两种。代偿性耳鸣:耳鸣较轻,患者能够耐受,不需进行特殊治疗;失代偿性耳鸣:耳鸣较重,患者无法忍受,需要积极治疗,降低耳鸣的响度。耳鸣从程度上来分又可以分为四种:轻度的耳鸣一般为间歇性的发作,或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现,耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息,避免噪声环境,多可自行消失。中度耳鸣往往是持续性的耳鸣,且在十分噪杂的环境中仍然有耳鸣的感觉,且有的情况下会影响患者的情绪,使患者心烦意乱。重度耳鸣为持续性的耳鸣,严重的影响听力,时间如果一长就会不容易专注的聆听对方的谈话,且还常常注意不到别人在和自己说话,经常性的心烦意乱、容易激怒,对个人的工作和社交活动带来了影响。极重度的耳鸣为长期的持续性的耳鸣,这种耳鸣经常可伴有眩晕的这种,同时对与他人之间的交谈,即便很近也难以听清;患者同时很难忍受耳鸣嗲了的痛苦。需注意的是极重度的耳鸣可能是耳聋的前兆,如果治疗不及时,可能最终导致耳聋,影响人的听力。

Q:轻度耳鸣,三个月时间了。

你好.耳鸣属于顽症.可以使用西比灵.盐酸曲美他嗪 .丁咯地尔等药物治疗.另外耳鸣也可由耳部疾病.神经系统疾病.贫血.脑供血不足.肾虚等疾病引起.可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查.明确诊断后再进行治疗.

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