熬夜会加大得糖尿病风险
众所周知，熬夜伤身，韩国一项新研究发现，熬夜会加大得糖尿病的风险。
韩国高丽大学安山医院研究人员调查了约1600名47岁~59岁中年韩国人的睡眠习惯和健康现状，其中95人有熬夜习惯，480人早睡早起，其余人介于这二者之间。分析数据显示，熬夜人群的体脂比例和血脂都高于早睡早起者，并且出现了肌肉减少症的苗头。
研究人员进一步发现，男性熬夜者比爱早起的男性得糖尿病的概率要高，女性熬夜者比早起的女性腹部脂肪更多。论文作者、高丽大学医学系教授金南熙表示，熬夜人群得糖尿病和肌肉衰退的风险更高，这与其通常久坐、抽烟、吃夜宵并且睡眠质量低有关。
你好，糖尿病的人是不能熬夜的。以免加重糖尿病的疾病，不是说单纯血糖控制好就行，也是需要平时保养好的。生活中药学会调控，避免饮食刺激，作息要正常，避免熬夜和疲劳。
你好，糖尿病熬夜呕吐，现在年轻人工作压力大，经常熬夜是常态。有的年轻朋友虽然不加班，但平时也会玩手机，或者是电脑游戏持续到很晚。这不仅会个人健康状态直线下滑，而且也会增加患糖尿病的风险
熬夜会打破睡眠规律，如果经常处于熬夜的状态，人体的免疫力会跟着下降，引起感冒、胃肠感染、过敏等神经失调症状，重者甚至会出现偏头痛。另外，熬夜看比赛的过程中，观众的情绪一般比较激动，这样对糖尿病患者，尤其是老年糖友危害较大。
