你还在为暗淡无光的头发丧失信心嘛，别着急，来个7天完美变形，给头发来个大变身，让头发迅速闪亮！

连续7天使用强化护理发膜或是护理精华液，洗发后用毛巾擦干头发，均匀涂抹发膜，然后戴上浴帽或是裹上保鲜膜，静候20到30分钟。如果家里有浴霸，那么打开浴霸自己进行加热（如果是夏季就需要很大的勇气了哦！）……之后洗净发膜，涂抹护发素静候数分钟，最后再冲洗干净（因为发膜并不能替代护发素的功效，所以这一步绝对不能偷懒）。

自制闪亮发膜

受损发质特别调养——蜂蜜牛奶调理发膜

材料：纯蜂蜜4大勺，鲜奶小半杯，酸奶小半杯，橄榄油几滴

做法：

1、将鲜奶和酸奶混合；

2、倒入蜂蜜，打匀；

3、加入几滴纯橄榄油，充分搅拌均匀。

4、夏季可以将搅拌均匀的发膜放入冰箱，冰镇10分钟，取出，再搅拌一次即可使用。

回复秀发润泽光彩——西红柿牛奶发膜

材料：一个比较熟的西红柿，鲜奶小半杯，小麦粉小半碗。

做法：

1、把西红柿洗净去蒂，捣碎或者用搅拌机打碎；

2、将鲜牛奶慢慢倾入西红柿泥中，搅拌到看不见块状西红柿为止；

3、可适量加入一两勺小麦粉，把西红柿牛奶发膜调至你喜欢的稠度即可。

滋养发根头皮——草莓VE牛奶发膜

材料：5颗草莓（草莓酱2勺也可），2粒VE胶囊，小半杯鲜奶，小麦粉若干

做法：

1、把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。

2、把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进草莓糊中。

3、缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。

4、可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的黏稠度。

（责编：苏雅婷 ）