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6种常见瓜类的治病功效

转载 来源: 99健康网 2015/4/15 8:00:00

西瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜、冬瓜,这6种瓜在我们的日常生活中非常常见,都是大众喜爱的瓜类这几种瓜类不仅营养丰富,从中医学角度讲还有很多治病功效,下面一一介绍6种瓜能治哪些疾病。

1、西瓜

因其功效与白虎汤相似,能清热泻火,西瓜被称为“天生白虎汤”,《本草纲目》中西瓜的功效是消烦止渴、解暑热、疗喉痹,宽中下气、利小水,治血痢、解酒毒,含汁,治口疮。因为这些功效,西瓜称为夏季消暑最好的食物,西瓜皮也含有丰富的营养,同时西瓜皮煎水还能治小儿夏季热、鼻出血、烦渴、尿赤。

2、苦瓜

苦瓜味苦,很多人并不喜欢吃,但是苦瓜也有很好的营养价值和治病功效,苦瓜苦寒,能清热消暑、解毒明目将鲜苦瓜炒食或煎汁饮用能治疗热病烦渴,和西瓜皮一起吃可以治疗中暑,与野菊花、桑叶同用能治疗肝热目赤或疼痛,而苦瓜中还含有类似胰岛素的物质有明显的降血糖作用。

3、丝瓜

丝瓜也同样营养丰富,吃法多样,丝瓜汁可以治疗热病烦渴、咽喉痛,丝瓜络能治疗气血阻滞因为的胸肋疼痛、乳痈肿痛等症,丝瓜子可以治疗月经不调、食积黄疸等症,干老丝瓜还能通络下乳,丝瓜叶能治虫癣、头疮、烫火伤,丝瓜藤可治疗咽喉肿痛、牙宣肿痛、腰痛等症,可见丝瓜浑身上下都是治病良药。

4、黄瓜

很多女性都知道黄瓜是美容圣品,黄瓜味道甜美,还有很好的治病功效,有清热解毒、消炎的功效,用于热病烦渴、水肿、小便不利、湿热泻痢的治疗。

5、南瓜

南瓜性温,有补中益气的功效,可治疗产后水肿、糖尿病、百日咳、白喉、丹毒、冻疮等,南瓜的其他部位也能治病,如南瓜子能驱虫、南瓜藤能治胃痛、肺结核等等。

6、冬瓜

冬瓜的主要功效是清热化痰、利尿消肿,冬瓜还有治疗白浊、白带及血淋等疾病,生冬瓜外敷可以治疗疮痈红肿、痱毒,此外,冬瓜还是治疗肥胖病不可或缺的食材,想要减肥的美眉们也可以多吃冬瓜。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:孕妇适合吃什么蔬菜

你好,可以多吃瓜类蔬菜。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。多吃凉性蔬菜苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。多吃“杀菌”蔬菜,大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。

Q:清热凉血的食品有那些?

您好;具有清热解毒的食物有,瓜类:西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静、清凉、消炎作用的瓜类食物,有着生津止渴、清热泻火和排毒通便的妙用。所以在炎夏,平时可以熬煮些冬瓜茶、苦瓜汤、丝瓜面线或黄瓜粥等,饭后再来上一杯西瓜汁,定能驱散暑气2,果汁类:不但凉血解毒、也可补充维生素C顺便美白,像奇异果、葡萄柚、苹果、葡萄等都是天然维生素C的良好来源,榨汁时,可将几种水果放在一起来榨,这样营养会更丰富。

Q:夏季怎么吃解暑有效?

夏季多饮茶,多饮茶既能及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用。因为绿茶性凉,热天应尽量饮绿茶.多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜、小茴香等,在补充营养的同时,还有清热解暑的作用。比如黄瓜、冬瓜、苦瓜都有非常好的清热解暑作用。既可以凉拌生吃.夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等均属凉性蔬菜。多吃苦味食品,夏季心火易亢,苦味能泄暑热和燥暑湿,适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能,增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品,

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