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握笔姿势错误是近视“祸首”

转载 来源: 全球医院网 2015/3/27 10:07:24 举报/反馈

  日前上海市某研究对千余名近视眼青少年调查发现,近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。

  握笔姿势错误是近视“祸首”:

  统计数据显示,去年本市中小学生视力不良率高达51.41%。在沪召开的“近视与学生生活习惯”研讨会上,专家表示,该实验室日前对千余名近视眼青少年调查发现,近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。该专项调查发现,近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率就越高。而正确的应该是采取拇指与食指不相碰的姿势。

  预防近视需端正看书写字姿势:

  看书写字一直都注意保持标准姿势,可是近视度数还是不断攀升,记者调查发现,许多看近视的青少年都有这样的疑惑。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示,该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查,结果发现,近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。

  如果儿童握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近。

  正确的写字姿势是:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时,首先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

(责编:邹华振 )

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