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爱到尽头 如何“漂亮”地分手

转载 来源: 太平洋女性网 2015/1/12 7:00:23

热恋的时候,需要用心经营两个人的感情,分手了呢?一样要漂亮。这种漂亮不但是说在外表上不要表现出憔悴,还指分手的方式要漂亮。如何漂亮分手?运用你的智商和定力来实现。

分手,到底是什么

结束一段恋情,等于离开一个不适合自己的人。这也代表着,离对的人更进一步。但是人毕竟是感情动物,感情也不像水龙头,说收回就能收回。分手后,我们该怎么办?

有些人选择在分手后大醉一场,过一段混乱的日子才会慢慢恢复正常;有些人选择忙碌来遗忘情伤;有些人旅游,做一些平时想做但是又没有做的事情;有些人选择离开两个人生活的城市,到另外一个地方开始……

情伤是最难痊愈的伤口之一,但是最难不代表不能痊愈。最主要的,是要自己有决心,使用对的方法。告诉自己:分手没有什么大不了、失恋了也没关系,给你自己全新的面貌,永远再给自己一次快乐的机会,不是由哪个他来哄你笑,你必须做你自己的快乐泉源。

一段感情的结束比开始更加复杂和劳心,甚至更加情绪化。虽然荷尔蒙水平刷刷往下掉,但是架不住怨气BIUBIU地在升腾。在这个时候,即使面前的人已然没有能力给你灌迷魂汤了,仍然没有办法理智回复。恼人处,恨不能立时三刻地断绝关系,永世不再见此人的面。

无论是爱还是恨,感情冲动下做出的决定无一例外是错误的。分手是门大学问,如何做得大方漂亮,最主要的是,如何令自己不后悔,需要智商与定力。

为什么要漂亮地分手

好在普通人的情感纠葛,不需要昭告天下,无论多难看,影响的也不过是当事人,以及最亲密的朋友圈。当然,对有智慧的人来说,即便是公众人物,其实也只有一种高级的处理方法:不出声。这是要有多大仇、多想跟对方同归于尽,才会在媒体上发表单方面分手宣言。

对平民百姓来说,说到底不过是拿捏一个最佳止损点:尽量让对方少受刺激,目的无非也是少给自己制造麻烦。既然这段感情要玩完,最重要的是让它死得干净利落,一不能成为将来生活的绊脚石,二不要成为回忆中的一只死苍蝇。

最蠢的是在分手的时候要面子。有的怨偶已经看对方不顺眼,不过是拉着弓箭步找下家,一不留神让对方抢先开了口,气得扎扎跳,捂着心口说:本该是我先提出来的--当初刚入港的时候,骨头轻得整个人都抛了出去,也没见你觉得害臊,这时候快成陌路人了,倒斤斤计较起谁先撤。

就算是你甩了别人,又能有多大面儿啊,无非都是失败。只有找到更好更强的下家,才能扳回一城。由对方提出分手简直再好也没有,干脆利落地答应好了,既不用遗憾,也没有内疚。

况且有时候,你并不知道这是不是一时的感情低迷。严肃的男女关系,可不是稍觉乏味就拔脚逃跑。多少人像撕创可贴一样潇洒地处理了前情,然后在今后的20年内都没找到一个更靠谱的对象。最糟糕的是,也许你并不是对他还存在幻想,只是失去得太快。你知道,失去的都是最好的。

与其让一份自以为是的感情幻觉像风湿一样,每到阴天下雨春花秋月或者跟生活低潮的时候都浮上心头骚扰你,还不如现在就让它淋漓尽致地错到底:除非有吴彦祖在门口等着你,一定要忍到忍无可忍再分手--当然,前提是确实有过真爱。

分手后一定要做的事

一、大哭一场吧

逼自己不要难过,承认伤心、看见自己的脆弱,是你面对自己的第一步。

你可以大肆举办单身派对,你可以一个人喝失恋酒,你可以找好姐妹宣泄你当下的不愉快。说出来,让自己好过点,你可能会惦记着这段感情很久很久,因为我们从不怀疑每段感情都让人成长,所以你也要相信再坏的男人都让你从爱情里快乐过,你也曾忠于自己的选择,而现在的你不过是贯彻始终负起最后的责任,好好伤心一番,不需要勉强自己挤出笑容、先千万别反省,等你可以好好刷牙洗脸出门吃饭这事再说。

相信伤痕将变成你成长的勋章,从每段关系里更完整你自己。

二、营造与自己的关系!享受你的小时代

画点漂亮的指甲、看你喜欢的韩剧或影集、写作留下自己的心情,在这个空间里可能曾有你们的回忆,你或许连洗澡都感到哀伤,以前有他在的时候,你们一起熬夜看他爱的篮球直播、从不下厨的你为他洗手做羹汤、一起晾衣服,现在这个空间完完整整属于你一个人了,你必须想办法让这里是”属于你自己的”。

回忆固然在,花点心思营造对生活小事的眷恋,也许很渺小,养一盆新的植物、无聊的时候就看你想去自助旅行的旅游书,这些事都帮助你更回到自己的生活轨道。

三、做我生活、时间的舵手

如果以前你们的交往关系过分严肃,你会发现自己连自由移动都有点困难,因为他总是想要掌握你的行踪,他担心你招风引蝶,现在你真的不需要再为谁牺牲与朋友、家人的相处时间了,如果你的生命中缺少其他感情的灌溉,心灵就会变得贫乏,当然我们希望这个好习惯你可以保留至每段关系里,一个爱你的人会尊重你原来的生活节奏,你们不需要为了对方做自己不喜欢的改变,也未必需要渗透对方的一切,人永远需要给自己大口呼吸的空间。

分手是一种从快速成长的方式,只有痛彻心扉,才能大彻大悟。遇到合适的人,要学会珍惜。爱过的人,要学会祝福。对不爱你的人,不要过于留恋和伤心。对自己,要取悦和珍惜。你学会了吗?

(责编:黄海茵 )

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相关问答
Q:恋爱时过分干涉对方的恋爱好吗?

恋爱中,如果有一方过分干涉另一方的社交自由,是缺乏信任的表现。相互信任和尊重是爱情发展的前提,缺乏这个前提,恋爱双方就会产生不必要的误解和猜疑,引发争执甚至动手,严重影响感情的进一步发展。其次,一些人以“太爱你、太在乎你”为由阻止对方与异性交往,是错误地理解了爱情的排他性。恩格斯说爱情是排他的,是指一个人只能对一个异性发生爱情,而不能把爱情同时奉献给若干人或同时接受若干人的爱。爱情并不排斥友情,友情也不具排他性。如见对方与异性交往便疑心重重,就像鲁迅先生所说:“见一封信,疑心是情书了;闻一声笑,以为是怀春;只要男人来访,就是情夫;为什么上公园呢,总该是赴蜜约。”这实际是曲解了爱情的排他性,也是一种封建的观念。过分的干涉对方自由是一种不健康的心理。 要改变这种错误的行为方式,首先需要增进彼此间的了解,及时消除误会,从而使恋爱双方真正赤诚相待,心心相印。 有了误解时要冷静对待,一切偏激、不理智的办法只会加深彼此的隔阂,激化矛盾。

Q:为什么分手后感到后悔

你这是由于突然失去“自我中心”的感觉以及挫折吸引力的影响,而造成的心理失衡。 一对恋人在恋爱时,会由于双方之间的相互影响而形成某种心态。当恋爱的一方对另一方持续表现出爱慕、关心和爱护,他就会形成“自我中心”的心理状态,感觉自己非常出色,简直就是人见人爱,无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中,非常快乐,久而久之,这种心理状态会非常完善,不容被打破,即便是被追求的一方对追求的人并不感兴趣,这种“自我中心”的心理状态也有可能存在。但由于种种原因,当使你形成“自我中心”的恋人放弃对你的追求或者提出分手时,维持这种自信的环境就被打破,一直在恋爱中受宠的你此时会感觉非常不适应,为了维护内心的这种“自我中心”,必然就会想到分手恋人的种种好处,所以你目前的心理困境也就不难解释了。 当然,失恋后所产生的“挫折吸引力”也会出现“失恋后更爱对方”的情况。心理学家认为,被动失恋的人除了对抛弃自己的人有怨恨之外,也会通过一切可利用的手段去尝试重新获得对方的爱情,在这种心理状态下,被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱,反而不断地加强。这种现象称为挫折吸引力,意思是当爱情受到阻碍时,被遗弃者对恋人反而爱得更深了。其实,你应该尝试一下与男友重归于好,如果不成,也无必要纠葛不休。只要用心,属于你的幸福总会到来。

Q:为什么爱情抵押容易赎回难

表面看他是爱你,但这种爱和一般人所理解的爱有本质的区别。他的爱更多的是需求,他需要通过“爱你”的整个过程,满足自己的渴望。例如他渴望以你的高学历来弥补自己的低文化,希望通过和你的恋爱来证明自己的价值,通过改变和控制你,使自己获得安全感。他的极端行为证明了这些需求的强烈和迫切,已经到了不惜以身试法的地步。这说明,他是一个病态人格者,和他在一起很危险。 走到这一步你也有责任,虽然你是无意识的。你先接受了他的经济资助,后又因为“报恩”而接受了他的“爱”,而后才发现了真相:你其实从来没有爱过他。也许你早就明白你的爱只是回报而已,但是他并不理解。他的逻辑是:付出就要得到回报,得不到回报宁可同归于尽。这就是“沟通困难”的原因,因为你们本来就不同层次。 在这样的情况下,你的安全是第一位的。在没有离开他以前,要尽量安抚他的情绪,随时做好分手的准备。你们的分手切忌拖拖拉拉,否则对他会是难以忍受的痛苦,对你自己也极不安全。 希望你通过此事接受教训:不要把爱情作为抵押物,抵押容易赎回难。

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