白癜风夏季防晒的措施？你好，夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。晴天外出时，都应每隔2-3小时擦一次防晒霜，游泳时应注意防晒，还应使用防水且防晒指数较的防晒品。

1、太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。阻挡紫外线B主要看防晒产品的SFP指数,越高也就意味着防晒的功效越强。而PA主要是阻挡紫外线A的,后面的“+”越多也就意味着防晒功效越强。 2、防晒应不分季节、天气、场所的,无论是阴天、雨天还是在室内都不应忽略防晒的重要性。需要注意的是,不同条件下使用的防晒产品强弱要有所不同。 3、根据防晒产品的成分可将种类分成有机防晒与无机防晒。简单来说,有机防晒其实是用化学成分来防晒的,也就是利用吸收的原理来防晒,可以吸收紫外线,并将其转化为热能或者分子振动能释放出去,从而达到防晒的效果。无机防晒则利用物理学原理,防晒霜里面的原子微粒一般是片状的,涂在皮肤上的时候,就像镜子一样可以反射阳光,达到防晒的目的。

夏天白癜风要怎么护理好？你好： 一、夏季白癜风患者要注意防晒：夏季往往是白癜风的高发季，因为夏季紫外线比较强烈，很容易造成皮肤晒伤，从而破坏皮肤内的黑色素细胞，导致白癜风的发作，因此，夏季白癜风患者要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。 二、夏季防晒品的选择要慎重：说到夏季防晒，人们必然会想起防晒霜，尤其女性白癜风患者，夏季一般都会使用防晒霜，但需要注意的是，患者在购买防晒霜时要注意防晒霜的治疗，市面上的防晒霜质量参差不齐，成分也更不相同，有些防晒用品里面含有汞等重金属元素，对皮肤伤害较大，尤其四白癜风患者的皮肤比较敏感，不能受到刺激，因此，患者选防晒霜时要选择质量好的防晒霜，并记得晚上清理皮肤。 三、夏季饮食要注意：夏季有很多新鲜的水果，患者在吃水果时要注意仔细清洗，把水果上的农药清洗干净，此外，患者在吃水果上也要注意，不是什么样的水果都能吃，像含有大量维生素C的水果就不要吃，会影响白癜风的治疗。 四、夏季注意控制自己的情绪：在夏季，由于天气炎热，往往使人们的心情变得浮躁易怒，在此提醒广大白癜风患者，夏季要注意控制自己的情绪，保持良好的心情，较差的心情也是不利于白癜风的治疗的。