质量好的精油对于美白是有一定功效的，但是前提是患者用对精油以及长期检查才会看到美白效果，此外建议患者在使用前先做皮肤测试以免过敏。美白精油中有玫瑰精油和柠檬精油，其中玫瑰精油的美白补水效果很好，对皮肤滋润，会使皮肤看起来比以前显得年轻些、当然，要用基础油稀释了再使用，使用同时补充大量水分也是有必要的。

质量好的精油对于美白是有一定功效的，但是前提是患者用对精油以及长期检查才会看到美白效果，此外建议患者在使用前先做皮肤测试以免过敏。美白精油中有玫瑰精油和柠檬精油，其中玫瑰精油的美白补水效果很好，对皮肤滋润，会使皮肤看起来比以前显得年轻些、当然，要用基础油稀释了再使用，使用同时补充大量水分也是有必要的。

什么方法可以美白？美白需要“吃”出来的，为什么会这么说呢？你吃的食物对于你肌肤的吸收是很有影响的，维他命c、矿物质以及维他命a都是对于美白很有作用的，所以我们在饮食方面上一定是要注意的。最好的方法就是先以生食为主。精油可以让皮肤更加美白。你自己使用的美白护肤品加上芳香的精油是可以让你的肌肤快速的得到美白效果的。那么对于精油你是可以去购买的，也是可以去自制精油的，不管是选择的哪一种，其实在精油里都是含有很多的维生素c，可以促进我们肌肤的一个弹性以及活力。生活细节可以让你更加美白，平时的时候多多注意生活中的小细节。对于淘米水来洗脸，我们这个是很多的女孩子都使用过的吧。那么其实每次做饭之前我们都是要取一些淘米水的，然后你需要做的就是坚持使用，不能今天使用，然后过些天再洗脸。一定要坚持才能看到效果。睡觉前学会护肤，在每天睡觉前的时候一定要知道如何护肤，尤其是在秋天来临的时刻，睡前美白护肤是很有好处的，晚上制作一些面膜坚持使用才是好的。有的时候，你也是可以选择使用护肤品美白面膜之类的都是可以的。我相信慢慢通过调理，你的肌肤会越来越好的。