老年脑中风的预防工作不能忽视。谁若是忽视了，就可能突发。这不是危言耸听。因为，人到了老年，血管脆弱。容易爆裂。本文是为了把老年脑中风的危险因素尽可能的下降。
首先，您要知道，老年脑中风的病因，只有搞清楚那些是老年脑中风的病因以后，才能更好的预防它。
老年脑中风的危险因素降到最低的方法有哪些呢：
1、有血压升高的时候，会有波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。有效地控制短暂性脑缺血发作。当这个时候，最好能有一个调节血压的时间和药物准备。
2、保持血压不波动，拒绝诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
3、将高血压疾病给控制住，有利于脑中风的康复：
患者一定要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测，只有这样才能防治高血压疾病引起老年脑中风。高血压疾病病人要1次血压，特别是在调整降压药物阶段。
老年脑中风的主要病发因素是与高血压疾病有很大的关系，所以控制高血压疾病也是预防老年脑中风的重点。
4、老年脑中风的预防，除了高血压疾病病人要遵医嘱按时服用降压药物，还要日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定外。
另外，散步、打太极拳等。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等，这些运动都是预防脑中风的方法。
来源•新浪
>>>推荐阅读>>>
（责编：邱若菲 ）
