你好，脂肪粒主要是眼部周围皮脂分泌旺盛，代谢缓慢，导致脂肪堆积引起的，平时可以多进行一下眼部的按摩，促进一下血液循环，加速脂肪代谢，另外就是要注意不要熬夜，护肤品方面可以选择一些去脂肪粒的比较温和的眼部产品来改善，日常也要注意食物方面应该多吃新鲜的蔬果。

根据你所述的情况分析，引起眼部脂肪颗粒的原因，不良化妆习惯引起的创伤，形成的脂肪粒；脂肪代谢紊乱；不适当的护肤品；频繁化彩妆缺乏清洁。建议：对于祛除眼部脂肪颗粒，首先用温和的洗面奶把脸部清洗干净；然后用40度的热毛巾热敷几分钟，把毛孔打开后；在眼部周围长有脂肪粒的地方，用按摩高轻轻打圈按摩，大约3分钟的时间，当脂肪粒出现白头之后，用棉签把按摩膏轻轻擦掉，将消毒之后的暗疮针把脂肪粒的白头挑出来；用暗疮针的另外一面，轻轻压在脂肪粒上，脂肪粒就轻松的出来了。

通常可以选择激光的方式去除眼部脂肪粒，能够分解皮下黑色素，同时还可以刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到剥脱的作用，有助于去除眼部脂肪粒，从而使皮肤恢复到理想状态。在做完激光治疗后，一定要保持局部皮肤清洁卫生，避免食用油腻性眼霜，以免堵塞毛孔，甚至还会引发脂肪粒。