怎样可以预防心梗复发？如果出现心肌梗死的先兆症状，千万不要惊慌，首先病人应立刻卧床，保持安静，避免精神过度紧张，舌下含服硝酸甘油，或立即请医生上门，就地诊治。同时做好送往医院的准备。很多患者治疗后恢复正常，但由于曾发过病，所以复发的可能性很大。怎么预防心肌梗塞复发？专家为您具体介绍。
1、适度锻炼
精力比较旺盛者，在病情稳定后从事体力锻炼活动，一定要循序渐进，如散步、打太极拳等，切不可性急。锻炼的原则是动而不累。由于长跑可引起心跳显著加快，导致心肌耗氧量明显增加，因此，急性心肌梗塞恢复后的病人，冒然从事长跑锻炼，有可能使心绞痛发作，甚至发生突如其来的意外。
2、绝对不搬抬过重的物品
搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。
3、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡
水温最好与体温相当，这也是专家提醒广大心肌梗塞患者的注意事项其中一条，因为水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。
如何预防心肌梗塞复发？以上就是相关介绍，怎么预防心肌梗塞复发？相信您现在已经有所了解，每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖，或适当加服扩冠药物进行保护。
来源•中国日报网健康频道
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（责编：邱若菲 ）
