延缓衰老的方法

家庭医生在线 04月01日

女人容颜易老,岁月流逝细纹不知不觉爬上了我们的额头,如何延缓衰老,像明星那样青春永驻呢。

女人衰老主要是,衰老的本质是干细胞的衰退、免疫力的下降、组织器官功能的退化、抗衰老基因的衰退;因此,科学家认为要提高人体的免疫力,最根本的办法是延缓人体的衰老过程。

美国全国蜂蜜理事会(NHB)资助伊利诺斯大学食品科学和人类营养系,对蜂蜜的抗氧化剂含量及其性能进行了一系列研究。弗兰克尔等人(1998)研究了鼠尾草蜜、柳叶草蜜、桉树蜜、大豆蜜、车轴草蜜、草木犀蜜、水紫树蜜、向日葵蜜(葵花蜂蜜)、枣花蜜等14种蜂蜜的19个样品。

发现深色的枣花蜂蜜、向日葵蜜、漆椒树蜜和水紫树蜜所含的抗氧化剂比鼠尾草蜜、柳叶菜蜜、柑桔蜜、牧草蜜等浅色蜂蜜的含量大10-20倍。蜂蜜色泽深浅余所含抗氧化剂的相关系数R*R=0.634(P<0.001)。

蜂蜜外用皮肤抗衰老的方法:

1、蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜怎样吃能抗衰老最好:积安堂蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。

紫一养颜扶正胶囊采用蜂王浆提炼而成,一颗胶囊相当补充人体一天所需的营养成分,有效改善我们皮肤各种问题,延缓衰老,让皮肤细腻光滑。

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(责编:郭睿璇 )

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