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常喝速溶咖啡难怀孕

转载 来源: 搜狐 2014/3/6 12:07:20

怎样才能怀孕?有研究称常喝速溶咖啡难怀孕,这是真的吗?一起来看看原因吧。

20多岁的青年人可能还未有过“自己何时要宝宝”的念头。但近日,美国《健康》杂志刊文指出,无论你如何年轻,都应该从20岁开始,“保养”自己的生育能力。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。

大量最新研究发现,很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A,会降低女性子宫内的细胞分裂,从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见,最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器,少吃罐头食品。此外,有些食物中含有的反式脂肪酸,对男女都不利。

武警广东省总医院营养科主任曾晶介绍,现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶,就不是好东西。它们含有大量奶精,这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力;还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成,这可能导致月经不调、性功能障碍等。

纽约大学生育研究中心负责人格雷佛·欧在接受《健康》杂志的采访时表示,性传播疾病会大大降低女性的怀孕几率,因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。

虽然没有“怀孕秘方”一说,但良好的饮食习惯能让激素水平保持平稳。格雷佛·欧建议,人们要多吃新鲜的蔬菜水果,用全谷物替代精制的碳水化合物,以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵。

无论过瘦还是超重,都会降低女性激素水平并抑制排卵。肥胖男性也会遇到精子数量和质量不高的问题,因此保持健康身材很重要。男性还要少穿紧身的裤子。女性要戒烟,防止卵子流失速度加快。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:已经努力过两个月了还是没有怀上,要怎样才能提高生育能力?

备孕期间是保持好的心情的了,不要把注意力都放在上面的了,而且是找好什么时间排卵的,这个是很重要的了,因为是卵子一般是只有大概1到2天寿命的了,合适的时候精子进入才是可以有结合的机会的

Q:请问怎样才能怀孕

您好:根据您的情况属于弱精症,是可以通过治疗受孕的,弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下.导致弱精子症的常见原因有:1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.建议到医院详细检查明确病因,对症治疗!祝您健康!G

Q:结扎了怎样才能怀孕

首先应该说,任何手术都是有一定的风险性的。女性的输卵管结扎术,有很多的优点:性生活不再受到干扰、一劳永逸、手术过程很安全等。但如果想做输卵管结扎恢复术,成功率却只有20%。结扎手术一旦完成即无法逆转,必须事先明确你确实已非常肯定将来不想再生小孩了,再也不会改变主意了。这也是为什么将它与其它所有避孕方法分开的原因。结扎是通过外科手术使生育能力丧失的,通常是不可逆转的。在施用麻醉剂后中断或堵塞输卵管,这样卵子再也不会与精子相遇,就无法受精了。手术有几种方法,例如,用电流封住,或用夹子夹住,或剪掉一小段。结扎不会影响卵巢的功能和性激素的分泌。因此妇女虽然结扎了,还是有正常的月经。结扎只适用于那些已生育过,或明确再也不生孩子的女性。通过手术还是有机会恢复生育能力,这种成功几率大概在20%。

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