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警惕!老年人易患腰椎病

转载 来源: 中华网健康 2014/2/17 9:59:28 举报/反馈

日常生活中,经常看到有些老年人总是腰、腿、颈部疼痛,其实这可能是腰椎病的前兆。应该引起大家的注意,下面将为大家详细介绍一下为什么腰、腿、颈部疼痛易患腰椎病。

长期颈、腰椎活动量及负荷过大,姿势不正,随着年龄的增长,造成髓核的水分丢失,弹性明显下降,椎间隙变窄,椎体如不稳,在椎体边缘产生骨刺,导致疼痛,引起腰椎病。内分泌紊乱,对骨的代谢有直接关系,颈、腰椎骨质疏松,韧带及关节囊松弛,颈、腰椎负荷升高,导致颈、腰椎病的产生。体型改变,正常人的椎体,颈、腰椎向前凸,胸、骶椎向后凸,具有4个生理曲度。人体的重力线是通过颈、腰椎间盘的后部而不是通过关节突关节,老年人体胖或长期久坐,低头伏案工作人员易产生颈、腰部疼痛。退行性病改变,随着年龄的增加,脊柱易产生老化(退变),脊柱易出现肥大性脊柱炎,颈、腰椎失稳,老年性驼背畸形等,均可出现颈、腰椎疼痛。

专家提醒,注意腰部的保暖;纠正长期弯腰工作的不良姿势和体位;青少年时期尽可能地创造腰部骨质量高峰值,即合理的腰部负荷运动,从而降低成年后期的发病率;行、卧、立时避免腰部动作过于激烈,预防弯腰扭伤;空余时多做些腰部活动,加强腰、腹部肌肉锻炼,可增加腰椎的稳定性,减轻腰椎负荷,保护腰椎间盘。

因此,当发现腰、腿、颈部疼痛时,应该有所防范,以免患上腰椎病。

(责编:吴洁媚 )

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相关问答
Q:腰椎病症状是什么啊

腰椎病的症状一般会导致腰部出现疼痛,而且也会伴有活动受限,或者是下肢疼痛麻木,严重者还有可能会引起大小便失禁。腰椎病通常包括多种疾病,比如腰椎间盘突出或者是椎间管狭窄,而且还包括腰椎肿瘤等疾病,不同的疾病在症状表现上可能会有所区别,因此需要针对病因治疗。

Q:颈腰椎病症状有哪些?

颈椎病的症状主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻,头晕、恶心、耳鸣舌麻、心慌。

Q:腰椎病症状有哪些?

 症状一、腰部疼痛 腰部疼痛是腰椎病的最初症状,主要以不间断性钝痛和牵扯性疼痛为主,少数患者会出现痉挛性剧痛。腰椎病引起的腰痛症状多呈间歇性反复发作,劳累、受凉可加重,休息、平卧时可减轻。腰椎病患者不能久坐或久站,否则症状会反复性发作。 症状二、坐骨神经痛 临床上有很多腰腿疼痛患者去看医生时,会被确诊为坐骨神经痛,其实这也属于腰椎病症状范畴。此类疼痛会由臀部向下肢蔓延,在进行用力大小便、打喷嚏等动作时还会使患者的下肢出现放射样剧痛。如果神经根受到压迫,腰椎病患者还可出现下肢麻木、发冷症状。 症状三、间歇性跛行 间歇性跛行在腰椎管狭窄疾病中为典型,在患者行走时,腰椎管内受阻的椎静脉丛会发生冲血,脊髓的血管也会有扩张的表现,这时神经根的缺血程度会更为严重,这样会导致患者的肢体出现疼痛症状,在行走过程中便会发生跛行。 腰椎病的症状要以患者的具体病情为依据,腰椎管狭窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损等,所患病种不同其具体表现也有差异。麦瑞专家提醒:腰椎病的症状其实是比较复杂的,上述三点是为典型和常见的,所以建议各位在生活中多加留意自己的身体状况,一旦出现腰椎、下肢活动异常需立即就医。

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