生活中很多人都会患上骨质增生这种骨科疾病，这种疾病对患者的生活有很大的影响，会严重影响患者的生活，给患者带来很大的不便，同时也影响患者的心情。那么骨质增生患者要注意什么呢？一起了解一下。

（1）在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

（2）病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳 累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应 注意在工间休息时变换一下姿势。

（3） 骨质增生 的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。 肥胖 的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。

（责编：吴洁媚 ）