早泄是一种比较常见的男科疾病，但是有80%-90%的早泄都是由心理因素造成的。因此对于早泄的治疗上不仅仅使用药物，同时对患者的心理治疗也很重要。对于早泄的心理疗法主要有哪些呢？

早泄“心疗”才是重点

1、自信。男性不要因为偶尔的性生活不如意就灰心，要对自己有信心，同时女方也要帮助男方建立自信心。

2、放松。爱是夫妻双方感情交流和满足的一种表现方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要全心的去感受妻子的温情。

3、暗示。在性生活过程中要不断暗示自己能够坚持很长时间，并且强化这个意念，默默地自我暗示，能够起到很好的效果。

4、镇静。男性在性生活过程中一定要使得自己镇定下来，不可过度兴奋，如果过于兴奋，可以使用其他方法转移注意力。

5、谅解。对于有早泄现象的男性，妻子千万不要责备、和挖苦，这样只会使得病情加重。

6、配合。女方应该主动配合男方，热情温柔的接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都对男性的正常发挥有很不错的帮助作用。

7、环境。选择最佳时间，比如周末清晨或者是夜里环境安静的情况下，都能够对性事时间的延长有帮助作用。

专家指出，以上的描述让我们了解到，对于早泄这类男科疾病的治疗而言，心理疗法占有很重要的位置，对于病理性因素造成的早泄，应该积极配合医生，合理用药。只有多方面进行对症治疗，一定能达到最佳的效果。

（责编：陆伟祥 ）