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三个月宝宝亲子互动游戏

家庭医生在线 2013/11/11 16:33:51

  家长是三个月宝宝的唯一玩伴,所以,爸爸妈妈一定要抽出时间陪婴儿玩耍哦。如果,你不知道哪些游戏适合于三个月宝宝一起玩的话,就先来看看小编的推荐吧。

  三个月宝宝亲子互动游戏

  目光追随:宝宝俯卧在地垫上,用红色或黄色新鲜的小汽车放在距离宝宝视线30-40cm的地垫上,先让宝宝看见、注视,再向左右缓慢开动。由于三个月的婴儿视力调节的范围扩大,头部会转动,所以让宝宝目光追随玩具,范围从小到大,速度由慢到稍微增加,促进宝宝视觉发育。

  小小触摸球:小婴儿的触觉非常发达,身体各个部位受到刺激都会做出反应,尤其是手掌手指、足掌足趾,母亲要经常用自己的手为宝宝做抚摸,尤其在宝宝睡醒愉快时,可以用直径10cm左右、表面突出的小触摸球轻轻地刺激宝宝的手掌、足掌,促进宝宝触觉发育。

  荡小船:用一根长浴巾,爸爸妈妈分别抓住浴巾的一头左右两个角,让宝宝睡在长浴巾上,头高、脚底,让宝宝随毛巾左右摇摆起来。注意毛巾离地垫10-15cm左右,要抓紧,摇动要慢,弧度不要太大。配合儿歌:“摇啊摇,摇啊摇,摇到外婆桥,外婆叫我好宝宝。糖一包,果一包,优势花生又是糕。”念儿歌是看着宝宝的脸,表情尽量夸张一些,让宝宝注意你的表情,训练宝宝的前庭觉。

  翻身训练:可以锻炼宝宝身体协调能力,将宝宝放置仰卧位,衣服不要太厚,分别在宝宝的两侧用宝宝感兴趣的玩具逗引宝宝,使宝宝从仰卧到侧卧位再到俯卧位,可以帮助宝宝轻轻推下肩膀,并把宝宝的手臂放在合适的位置,以免宝宝压迫或拉伤自己的手臂。每日数次,每次3-5分钟。

  单肢体运动:家长在宝宝的手腕上系一个气球或铃铛,帮助宝宝用手晃动气球或铃铛,以吸引他的注意力。同样的方法让宝宝用脚晃动玩具,每过3天做一次交换,循环反复进行,增加宝宝大脑对肢体控制的记忆。宝宝四肢的运动是没有规律的,通过这个游戏,让宝宝有效地控制自己的四肢,同时为下个月的主动运动打下基础。

  爸爸妈妈快来和三个月宝宝一起玩这些游戏吧。

(责编:张琴琴 )

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