宝宝是妈妈的心头肉，妈妈都想永远把宝宝抱在怀里，不让宝宝受到伤害。但是有的时候，我们必须带上自己的小宝宝外出，比如说走亲妨友、去医院检查或者回远方老家等这些情况都需要我们带上自己的小宝宝，而我们的小宝宝身体这么地脆弱，一出现什么意外，就会有很大的危险，我们做好哪些方面的准备才能保证宝宝的身体健康呢！
大部分有了宝宝的父母们都不喜欢“出远门”，因为对他们来讲，带着孩子“出远门”似乎是一件麻烦事。并且，由于我国有坐月子的习俗，所以新生宝宝0～1个月时是很可能会不外出的。但是，在一些特殊的情况下，我们不得不带新生宝宝外出，比如去医院，或是家人有必须要出门的活动等等。其实，做好安排，带新生宝宝外出也是很方便的，但需要注意方法。
一、安排行程
在某些特殊情况下，宝宝是必须出远门的，比如看医生，比如过年带宝宝走亲访友等等。一般来说，一个月一下的宝宝最好不要外出，一到三个月的宝宝外出的次数能少就少。但是如果宝宝一定需要外出了，这时候出门的行程是第一个要确定的。家长需要将行程尽量缩短，然后准备最便捷最安全的交通工具。比如，如果有私家车，那是最好。但是如果没有，出门最好能够坐的士或者空调公交。摩托车是万万不能坐的，安全系数太低。
二、准备好携带的东西
特别是哺乳期的宝宝，需要带的东西特别多。平常应该准备一个小包，里面要塞得下宝宝所有的必备品。有经验的妈妈就知道，如果要带宝宝出门，干、湿纸巾和纸尿布是需要尽量多带的。家长千万不要嫌麻烦，因为如果这些东西缺少了，到时候更加麻烦。
三、饮食要健康
旅途的颠簸很容易影响孩子的食欲，如果孩子不想吃，家长不要强行喂孩子，可以将平常的量减少一些，告诉孩子今天的吃饭任务不是很重，这样孩子比较容易接受。如果孩子还在吃奶，妈妈不要一次喂太多，因为旅途中孩子吐奶的现象会比较严重。如果孩子已经断奶了，那么孩子的饮食应该以清淡的素菜为主。
四、少接触人多休息
人群集中的地方是传染病的高发区，想要让宝宝尽量少生病，就需要让宝宝少接触人，特别是密集的人群。出远门累的不仅仅是家长，孩子也是很容易疲劳的，所以家长应该合理安排宝宝的休息时间，让宝宝在旅途中尽量不要过于亢奋，避免亢奋过后产生焦虑。
家医提醒：新生儿阶段，我们尽量不要带着宝宝外出活动，以防会有危险事故的发生。但是建议新妈妈们可以带着宝宝在离爱门近的地方走动走动，看一看风景，但是不要在烈日下暴晒或者强风中吹。