丙肝患者要自我保健
丙肝主要是由丙肝病毒引起的，可以通过很多方式进行传播。所以我们平时一定要做好对丙肝的保健，对于疾病健康的护理和保健，让疾病早日的远离我们的生活是最重要的。让我们共同了解一下丙肝的保健知识。
1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高机体免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。
2、注意适当休息，勿过劳，掌握动静结合，休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复；运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。
3、适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。
4、定期复查肝功及肝、胆、脾、b超，乙、丙、庚等型肝炎，易迁延、复发，定期复查肝功能，就能及时发现问题，将能得到妥善处理。
对于结肠炎患者来说，自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。自我保健你可以避免受凉，控制自己的情绪，保证病情良好；除此之外饮食也是一个非常重要的方面，平时一定要注意自己的饮食习惯；再者，患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。结肠炎患者如果不注意的话对患者的危害非常大，容易引起多重并发炎症，如大量出便血，会导致患者因失血过多而休克，肠炎感染会导致肠狭窄，肠溃疡任意发作，极易造成肠穿孔。
对于结肠炎患者来说，自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。自我保健你可以避免受凉，控制自己的情绪，保证病情良好；除此之外饮食也是一个非常重要的方面，平时一定要注意自己的饮食习惯；再者，患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。 结肠炎患者如果不注意的话对患者的危害非常大，容易引起多重并发炎症，如大量出便血，会导致患者因失血过多而休克，肠炎感染会导致肠狭窄，肠溃疡任意发作，极易造成肠穿孔。
你好：冠心病人的自我保健有生活调理，平时要避免过度劳累和精神紧张，在日温差变化大时，注意保暖，起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷，禁止吸烟饮洒，除此之外，温水浴疗也是自我保健的一种。祝你健康！
