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石榴吃多了会腐蚀牙釉质

转载 来源: 99健康网 2013/8/24 9:37:30 举报/反馈

石榴是对人体十分有益的食物,它可以养护心脏、健脾开胃,但是,如果石榴吃多了会腐蚀我们的牙釉质,不利于牙齿保健。

石榴吃多了会腐蚀牙釉质

石榴也是不错的时令佳品,每天饮用150毫升石榴汁对清除血管中的胆固醇、软化血管和降低血脂都有明显的功效。石榴含有单宁等大量的多酚类天然抗氧化剂,能清除体内有害的自由基,从而减缓自由基侵害引发的机体衰老。石榴跟抗氧化先锋绿茶和红酒进行的对比中可以发现:石榴的抗氧化功效几乎是绿茶或红酒的数倍。你每次饮茶量远远不及吃石榴的量,经过研究更是表明石榴的多酚含量比绿茶高很多。

另外,石榴除了可以养护心脏外,还有生津止渴、止泻解酒、健脾开胃等作用。石榴属于温性水果,有机酸含量较高,过量食用不益于健康。中医有石榴 “多食损肺伤齿,助火生痰” 之说。吃石榴过多,对牙釉质有缓慢的腐蚀作用,经常大量吃则会使牙齿发乌,所以吃了石榴后不要忘记刷牙,或者可以把石榴连籽榨汁,用吸管饮用不但可以避开牙齿、还会保护心血管。

另外,苹果、杏子、桔子、杨梅、葡萄等水果的有机酸含量也比较高,还有经常喝浓咖啡和浓茶会形成褐色的牙垢,应适量食用。

(责编:陆伟祥 )

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相关问答
Q:请问为女性tianyin有什么办法防止性传染疾病,有什么口腔保护膜之类的性用具吗?牙科有口腔保护膜

这样做主要是会导致尖锐湿疣等疾病传染,没有这类的口腔保护剂。避免接触是最好的预防方法。

Q:猖狂龋的治疗和保护

您好

不同的城市或者不同的医院
分科和专业化程度不同

事实上
您所说的给牙上牙冠套
在很多专业的口腔医院里
属于修复科的范畴
并不属于治疗的范畴

因此
从某种意义上讲
给牙上牙套和龋齿治疗是两个概念

并不是说
发生了龋齿
就给牙上牙套这么简单

就像您说的
如果不根本解决龋齿问题
即使是上了牙套
龋齿也会从牙齿内部继续发展
最终彻底破坏牙齿

所以
龋齿的治疗就是龋齿的治疗
上牙冠套是上牙冠套
二者还是有区别的

至于您说的猖狂龋
实际上就是指龋齿迅速的扩大而且不易控制的情况
本身并不是一个特殊的口腔疾病诊断
只是一种形象的描述

因此
具体的治疗
需要您去正规医院口腔科或者口腔专科医院去就诊
根据实际临床情况
正规治疗

至于平时的口腔保护
就是注意饭后漱口,睡前早上起来都要刷牙
平时尽量少吃过于坚硬或者刺激性的食物

最最重要的是
定期去口腔科复查

如果经济条件允许的话
最好可以定期洗牙清除牙石

谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道

Q:对于口腔护理存在哪些误区?

你好:主要有三大认识的误区:第一,口腔护理不仅仅是牙齿护理。实际上,光靠每天早晚刷牙两次来保护口腔健康,预防口腔疾病,是远远不够的,刷牙只能清洁占口腔面积25%的牙齿表面的细菌和食物残渣,刷牙后口腔中仍然会有很多细菌残留,形成牙菌斑,从而导致各种口腔问题的发生,如口气,蛀牙,牙龈炎,牙石等。第二,不重视口腔疾病的早期症状。蛀牙,牙龈炎的发生初期都没有明显的症状和痛感,所以容易被忽视。但是,如果不采取措施,就会日益恶化,会导致严重的后果,如牙龈萎缩,牙齿松动、疼痛甚至脱落等。第三,有了严重的口腔疾病才求医,缺乏预防意识。

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