肛裂是肛肠疾病当中最为常见的疾病之一，它的发生给人们带来的影响是非常大的，同时它的发生和生活习惯有很大的关系，引发肛裂的因素可能是由于我们日常生活当中的各种不良生活习惯所导致的，关于肛裂诱发的因素有很多，肛裂给人体带来的危害也是很大，所以出现的时候日常生活中一定要注意，而且肛裂通常是指肛门周期性的疼痛，即便排便时发生疼痛，在便后的数分钟后也会缓解，随后会出现持续性的疼痛并伴有习惯性的便秘。甚至出现更大的危害发生，要及时进行治疗！
肛裂患者的病因大解析
1、解剖因素
肛管外括约肌浅部在肛门后方形成肛尾韧带较坚硬、伸缩性差且肛门后方承受压力较大，故后正中处易受损伤。
2、外伤
慢性便秘患者，由于大便干硬，排粪时用力过猛易损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，形成慢性感染性溃疡。
3、感染
齿线附近的慢性炎症。如后正中处的肛窦炎，向下蔓延而致皮下脓肿、破溃而成为慢性溃疡。
4、便秘
便秘也可能是导致肛裂形成的因素。据有关资料显示，便秘致肛裂占14%～24%。由于患者惧怕排便所致，久而久之便导致便秘的产生，从而诱发肛裂的形成。此外，产后也可致肛裂，约占3%～9%。
肛裂发生痛苦极大，它发生的时候日常生活中我们应该注意哪些呢？
1、注意卫生
保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到及时就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
2、通畅大便
长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。
3、少喝酒
不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
4、坚持坐浴
便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟。
5、合理安排膳食
有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。
6、调整心理
加强肛裂卫生知识的宣教，向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
肛裂患者的治疗方法
1、肛裂切除术
局麻下，以肛裂裂口为中心，内至齿线，外至肛缘外约 2cm，将肛裂及其病理组织一并切除，同时切断栉膜带。在内括约肌下侧缘下方，用弯止血钳刺入，沿其肌层的外侧，从内括约肌上端穿出，将内括约肌拉出肛门外，从中切断，下端需用刀切开外括约肌皮下层一部分，使创口的创底与创缘平坦开放，保证引流通畅。保持创口开放，每日换药。
2、扩肛术
适用于肛裂、无赘皮痔、乳头肥大等并发症的病人，临床上单独应用较少，多融合于其它手术之中。
操作方法：在腰麻下，病人取截石位或侧卧位，局部常规消毒。医生双手戴无菌手套，并将双手食指和中指涂上润滑剂，先用右手食指插入其肛门内，再插入左手食指，两手碗部交叉，两手食指掌侧向外侧扩张肛管，然后逐渐伸入二中指，持续扩张肛管3～5分钟，使括约肌松弛，解除痉挛。操作中注意不要用暴力或快速扩张肛管，以免造成粘膜和皮肤撕裂。病人术后每天便后用1∶5000的高锰酸钾溶液坐浴，肛内注入九华膏。
3、安氏微创疗法
对于肛裂的治疗，也可采用中西结合进行治疗，以升级版的安氏微创疗法进行肛门修复，配合特有的安氏药物熏洗，十几分钟即可轻松治愈，完全可以随治随走，而且没有痛苦，非常快捷。值得注意的是，肛裂、便秘最好同时治疗，以免便秘的加重再次诱发肛裂。引进的美国大肠水疗，以“清理为先，调理为后，慢病快治”的治病原则，对于便秘有着显著的疗效，对于痔疮、肠炎等肛肠病也有着良好的临床效果。
温馨提示：肛裂除了合理的护理，更重要的是及时有效的治疗，帮助彻底治疗。出现裂口应做好相应的护理措施，以免造成深度感染，形成其他并发症，并且及时的采取正确的方法治疗肛裂
