对于一个家庭而言，最开心的事情莫过于迎接新的生命。准妈妈们也就成为家中的重点保护对象。但是，由于怀孕导致身体机能产生一定的变化，同时准妈妈们身体的免疫力也会有一定程度的下降，这个时候也会招惹到很多的疾病。大便出血就是准妈妈们经常会出现的症状之一。那么，对于大便出血准妈妈们应该怎么办呢？

准妈妈们由于肚子变大，腹部的压力越来越大，就会导致出现便秘的问题，如果严重的话，还能引起痔疮，令准妈妈们坐立难安！便秘、痔疮都是导致大便出血的主要原因，因此孕妇在日常生活中要注意预防便秘和痔疮。

孕妇大便出血怎么办？

忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

当准妈妈们出现大便出血的状况之时，一定不要慌乱。及时的去医院进行检查和治疗，将一系列的并发症扼杀在摇篮当中。当然，除此之外一定要注意日常养成良好的生活习惯，这样不仅能有一个健康的身体，还能有一个健康的宝宝。

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（责编：陈伟聪 ）