闭经吃什么 中医推荐调治药膳方。月经是女性特殊的生理现象，月经初潮一般在12~17岁，要是女子年满18岁仍未来月经，成为原发性闭经；要是周期已经建立，又发生三月以上无月经者，为继发性闭经。中医指出，造成闭经的原因有很多，比如发育、遗传、内分泌以及精神异常等引起血脉异常所致，可辨证分型进行药膳调治。下面我们就一起来看下：

一、气血不足：月经闭止，面色苍白或是萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌淡，苔薄白，脉沉细无力。治宜气血兼补，养血通经。

1、归芪生姜羊肉汤：羊肉250克，洗净切块，生姜65克，洗净切丝，当归、黄芪各30克，布包，共入砂锅炉内加水适量，炖至烂熟，弃药包。治宜气血兼补，养血通经。

2、桂园莲子粥：莲子30克，去皮心，红枣10枚，去核，桂园30克，糯米60克，同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。

3、北芪苟札乳鸽汤：乳鸽一只，洗净，北芪30克，布包，枸札子30克，共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次，连服5只。

二、下元不足：月经闭止，腰腿酸软，全身乏力，健忘盗汗，性欲减退，面色暗晦，舌质暗淡，脉沉细数。治宜填精，滋补肝肾。

1、地黄粥：粳米30-50克，入水煮粥，待熟时加生姜汁10-20滴、生地黄汁10-15克，搅匀加红糖适量。早餐食用。常用有效。

2、瘦猪肉炖汤：瘦猪肉100克，鳖一只，共煮汤，调味服食。每天一次连服数次。

3、人参胡桃汤：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服之。每日一次。连用5~7天。

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