据中医专家说，手淫本身并没有什么危害，而且在国外有的医生主张通过手淫获得性高潮以缓解痛经，但若手淫过度或以手淫为嗜好则就是另外一种情况了。严重者可以引起阴道炎，手淫也可阴起月经不调，最主要的是无论从心理上还是生理上都会产生一些不良影响。

月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12岁到14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28天到30天，每次来潮的经期为3天到7天，出血量为30毫升到60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2天到3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。

这种青春期月经不准的原因在于，少女正处在性成熟期，下丘脑—垂体—卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。

经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。此外，情绪的波动、运动量过大、学习紧张、环境气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，既使如此，也是正常。

正常月经是全身功能正常的综合表现。青春少女应具备关于月经的保健知识，这有利于月经规律的运行，减少因月经失调或闭经造成的健康损害。

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