由有关机构进行的一项调查显示，在3000名16～60岁的男性中，只有18%的人选择了合适的避孕套，而剩下的48%使用的避孕套过大，34%的人使用的避孕套过小。这些问题其实并非安全套的问题，而是人们在选择时太随意了。
如何正确使用避孕套
1、存放一年，感受最好
安全套不像食品一样讲究新鲜，在出厂1～2年间最适合使用。刚出厂的安全套，其弹性和质感比较差。存放半年到一年后，乳胶会与润滑剂发生一定程度的物理或化学反应，质感、弹性均达到最佳状态。而出厂3年以上，不但容易发脆，内部添加的润滑剂被乳胶吸收得差不多了，润滑效果大打折扣。
外表有颗粒或螺纹凸起的，或是有香味、颜色的情趣安全套会添加其他物质，更易老化，其中添加的物质还会增加过敏几率，用时要注意身体的感受。
2、射精快，别用超薄套
安全套可分为超薄、薄型和普通三种。从生理感受说，安全套越薄，男性认为自己和爱侣就越亲近，获得的快感也更强烈；安全套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度受限越大，感觉就会差一些。
不过，射精较快的男性不适合用超薄产品。用厚一些的安全套，反倒有利于延长性爱时间，使双方都获得更充分的快感。
3、选对型号，少用香味套
不同地域人的身体特征不同，安全套也有尺寸之别。多数情况下，我国绝大多数男士男性适合的安全套尺寸是中号。若用过一次后觉得太紧或太松，则要用细线，绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果，咨询购买尺寸合适的安全套。
如今的安全套色彩纷呈、气味各异。这能改善人们对安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能会导致女伴阴道发炎。选这类产品时，最好买小包装的，若戴着不舒服，可以弃之不用，损失也不大。
4、未勃起就戴套，容易脱落
戴安全套要注意：应在阴茎完全勃起后戴上，否则会使安全套出现多余皱折，容易滑落。其次，如果戴上后，经过长时间爱抚仍没有正式性交，会使安全套表面干燥而不易插入女性阴道内。所以，最好是经过双方爱抚，等到兴奋程度提高后，再戴上安全套，并确定安全套末端卷曲部分露在外侧。性爱后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部，在阴茎完全抽离后将安全套脱下。
常用安全套的坏处 精液可抗菌消炎抗击癌症
目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液的保健作用不容忽视。
1.能抗菌消炎
德国医学家在一次生物试验中意外发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌质--精液胞浆素。这种具有特殊功能的物质，一旦进入菌体内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，细菌也就无法存活。
实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。有人对100位结婚30年以上、每周有1-2次和谐性生活的妇女作妇科检查，结果发现，其中患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，发病率大大低于较少有正常性生活的妇女。
究其原因，有正常和谐性生活的妇女，其生殖道内经常有丈夫的精液“光临”，正是精液的抗菌消炎作用使这些妇女减少了生殖道感染的罹患率。安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献。然而，它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时，也可能“套”走女性的健康。
2.可抗击癌症。
研究发现，精液可抗击女性卵巢癌。他们将除去精子的精液中提取的有效成分，分别注入到含有上皮卵巢癌细胞以及普通卵巢上皮细胞的培养液中。48小时以后，他们发现，卵巢癌细胞死亡率达到81%，而正常细胞仅有37%死亡。
此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩；可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献。然而，它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时，也可能“套”走女性的健康。
你的套套大小合适吗？
按照国际标准，最长的安全套为198毫米，套膜厚度为0.06—0.07毫米，超薄的厚度仅为0.03毫米，平均重量为1.4克。拉伸度应是原来的7倍，要使用13千克的力才能将其撕成两半。我国的安全套规格有3种型号，即大号（35毫米）、中号（33毫米）和小号（31毫米）。
临床统计发现，有许多男性都由于使用过于紧窄的安全套，令阴茎血液循环受阻出现缺血，阴茎内组织和神经缺氧，海绵体部分容易受伤，导致阴茎疲软、不举，严重者甚至引起性无能。专家建议，在选用安全套时一定要使用安全套的标准尺寸，切勿随便乱买乱用。性生活前，要根据自己阴茎大小和对方的意见，选择符合自己需要的款式和型号，才能保证阴茎组织不受到挫伤。
安全套生产与销售市场的混乱也给消费者带来更大的困惑，甚至导致使用过程不安全。据了解，目前国内安全套市场供货渠道比较混乱，计划生育药具管理站、安全套生产企业、中间商、小商贩、甚至各行各业都可搞批发。产品质量更令人担忧：全国安全套定点企业只有7家，但包装商却有几百家，品牌更达上千种之多。
其中，有三成的产品为假冒伪劣。普通质量的安全套撕破率为1%，而高质量的安全套撕破率仅为1‰。极少数安全套的前端可能存在肉眼难以发现的小孔，虽然精子不能穿过，但仍有可能成为病毒潜行的门户。因为艾滋病毒体径仅为0.1微米，要比精子小30倍，并且几乎所有的性病病毒都是如此细微，所以即使有的安全套能避孕，但不一定能够防病。
安全套安全使用的16个小细节
选择了一个适合自己的安全套后，如何使用呢？其实购买安全套时，包装盒里都有使用说明。不过这边还是要强调一下安全套的一些使用细节：
1。每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。
2。避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。
3。使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
4。避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。
5。小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器。
6。必须在性交开始前戴上。安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献。然而，它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时，也可能“套”走女性的健康。
