患卵巢囊肿 如何做好日常保健
卵巢囊肿可以预防，要做好以下保健常识：
1、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。
2、同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。
3、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
4、定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。
5、随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。
温馨提醒：卵巢囊肿对女性的危害很大，特别是幼女和绝经后的妇女，同时，卵巢囊肿常为恶性，女性应引起重视。
当孕妇发现卵巢囊肿时，应进一步进行B超检查，以区分卵巢囊肿的特点。如果怀孕期间卵巢囊肿是恶性的，如果孔径超过5厘米，则需要在怀孕周进行手术切除，在胎盘形成期间，胚胎进入相对稳定的中期。此时，手术可承受，术后应注意胎儿的休息和储存。如果在妊娠晚期发现卵巢囊肿，卵巢囊肿很容易进入盆腔，所以此时应注意剖宫产。饮食要控制。卵巢囊肿患者不要吃太多油腻的食物，保持饮食清淡，多吃高纤维、低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。
患者在平时一定不要做剧烈的运动，在伤口好了之后只能够做一些轻微的运动，患者也需要多吃一些有营养的食物来补充一下因为疾病而导致的体内缺失的营养。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内缺失的维生素和微量元素，而且还能够加快患者体内的新陈代谢，使患者体内的毒素能够加速的排出。
1.卵巢囊肿手术注意事项包括避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。2.卵巢囊肿手术后增加蛋白质的摄入量。在卵巢囊肿手术注意事项中蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。3.卵巢囊肿手术注意事项要食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。参考资料：武警大连医院
