我们都清楚鼻子流血，也经常会遇到这样的情况，但我们并没有人把它当成一种病，找东西擦干净或清洗干净就行了。很少有人能够重视它的病因。为什么鼻子容易出血呢?首先因为鼻子里血管丰富且浅表曲折;其次因为鼻腔是呼吸道的门户，容易受病菌和外伤的侵袭。
鼻子出血俗称“出大寒”;鼻子出血，除了我们平常所知道的那些表面现象外，更要重视引起鼻出血的疾病。如高血压、炎症、溃疡、肿瘤和静脉曲张等;当有鼻炎、鼻息肉和鼻癌时更易出血。所以，一旦你发觉自己的鼻出血很严重时，就要及时治疗。否则，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。
疾病引起的鼻出血：如萎缩性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻咽癌、高血压、肝硬化、维生素K和C缺乏等，由于鼻黏膜的腺体萎缩，分泌物减少，使鼻内干燥，打个喷嚏就可能会出血。
不良习惯引起鼻出血。干燥空气会使鼻子里面产生管筒状脓痂，不易擤出，长时间或用力挖鼻会使里面脆弱的毛细血管破裂，导致流血。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻子属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的唯一原因。
凝血功能发生障碍的疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，都会引起鼻出血。
急性传染病，如流感、麻疹等，因高热、毒素引起血管损伤可导致鼻出血。
妇女月经不调，或有时在经期以鼻衄代替正常月经，俗称“倒经”，也可有鼻出血。
解除鼻出血的食疗法：
取韭菜250克，捣烂取汁，分2次以温开水冲服。
取大蒜30克，捣烂贴于同侧足心。如果出血多、持续时间长，有血压低、脉率小、出冷汗等症状时，要密切观察患者的病情变化，及时送往医院抢救。
取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以治疗由高热、火旺引起的鼻出血。
穴位按摩法
取穴：肩井穴(位于大锥骨与肩峰连线中点) 患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提起3～5秒钟，反复3回为1次，每次间歇2分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。
滴鼻疗法
取芦荟2克，药研细末，每取1克，加温开水10毫升搅匀，仰面滴鼻2滴，每日3～5次。治鼻黏膜糜烂出血，滴鼻1～2次，有效率达100%。
预防鼻出血：
平日注意不要用手挖鼻孔，经常往鼻孔内滴一点温水、温盐水，或睡前和早起时在鼻孔里涂一些薄荷油、植物油类等，以经常保持鼻腔湿润。
饮食上尽量避免食用导致肺热的食品。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。可以多吃一些苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。
夏天气候炎热，或冬季天气干燥，鼻内可涂些抗生素软膏或滴入薄荷石蜡油，以保持鼻黏膜湿润或多饮水，室外活动时应避免太阳的暴晒;冬季室内空气干燥可使用加湿器或开窗通风，不要让室温过高，保持空气的湿度，这些措施都有利于减少鼻出血的发生。
长时间的劳累和压力过大，使人体的免疫力下降，引起鼻出血。所以，要适当地休息以保证合理的睡眠时间。
女性荷尔蒙影响黏液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的症状，同时又在服用避孕药，应向医师咨询。
流鼻血主要是鼻孔入口处的细长静脉破裂。应该采取什么措施呢?
把头稍微向下低一点。棉塞不能全部塞入鼻中，要在鼻孔外留一部分，在血止后还要将棉塞留于鼻中至少20分钟。
用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。
用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，使血管收缩，以减轻出血症状。
注意出血超过30分钟仍不止或反复多次出血时，应及时就医。
