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肾不好的男人该怎么办

转载 来源: 寻医问药 2013/1/1 16:24:12 举报/反馈

  随着当今社会男人社交压力增加和饮食恶习,很多男性朋友的男性健康问题日益突出,而由于传统观念的限制,他们一方面羞于去肾病医院接受专业的肾病治疗,另一方面因为对*壮阳药缺乏必要知识而盲目购买各种*壮阳药,而这些壮阳药都是通过激素产生暂时的性亢奋,这样过度的透支带来的却是肾精衰竭,传统理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”,其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,所以,男人补才是关键。那么,男人肾不好怎么办?

  1、肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。

  2、另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

  3、为防止未老先衰,现代人,尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体,并及时对证滋补,改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的人群,补肾应以平和为主,而且要因时、因人、因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法。

  总之,男性补肾是一个从古到今都在继续的话题,男性补肾一定要认准病情,对症下药。

(责编:黄俏红 )

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