了解性知识预防不育症
首先男性不育预防要对性知识进行一些认识及了解，熟悉男性的生理特征还要保健知识，如果大家出现睾丸有不同于平时的变化，例如：肿大、凹凸不平还有疼痛等，一定要及时诊治。其次是要做到保持良好的生活习惯，最好戒烟戒酒;同时预防男性不育还要不吃一些过于油腻的食品，否则就会影响你的性欲。
另外预防不育男性朋友一定要注意尽量避免接触生活当中的有毒物品，大家从干洗店拿回来的衣服最好晒晒再穿，这是因为干洗剂能够影响男性的性功能。最后是要对生活起居保持有规律，而且在日常生活中一定要保证充足放入睡眠、多进行身体锻炼。在过度疲劳、工与同事相处不是十分的融洽时，性生活一定要适当。
生儿育女是男女双方的事情，男性也要注意自己的健康，做好生活中预防不育的工作，不要因为自己的身体情况影响到家庭的幸福，不孕不育对家庭的危害是很大的，所以，为了家庭的美满我们需要提前了解一些有关不孕不育预防的知识。
如果出现这种情况还是去医院看看比较好，湖南省红十字妇幼医院还行，她们医院的唐士元医生以前是省妇幼的院长，擅长治疗女性不孕疑难症
男性不孕不育预防方法要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。现在的青少年也是非常的热衷于牛仔裤的，但是专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。这样也是会导致不孕不育的。
男性不孕不育预防方法：要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。现在的青少年也是非常的热衷于牛仔裤的，但是专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。这样也是会导致不孕不育的。
