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男人保护精子的六忌

转载 来源: 齐康网 2013/3/20 10:39:39 举报/反馈

  一忌烟、酒

  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。

  二忌“饿”

  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

  三忌“热”

  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育;

  四忌“频”

  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。

  五忌“药”和“射线”

  经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。

    六忌“忧”

  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:成都男性健康日参加时间是多久

您好!精液异常症分为精子异常和精液异常两类。精子精液异常的主要表现包括:精液增多症和精液减少症、血精、精液不液化症、精子减少症和精子增多症、无精子症、死精子症、精子活动力异常症、精子凝集症、精子畸形症等。为迎接第十九个世界男性健康日的到来,以及庆祝我院男科诊疗中心成立一周年,院内开展男科特色诊疗项目优惠活动,优惠时间10月20日—28日,期间就诊的男性患者可享受半价优惠。详情可在线咨询向我了解。

Q:成都生殖研究院男性健康日?

你好,一些精子精液异常患者,抗感染治疗,作用是不大的。需要进行手术。如精索静脉曲张、先天性生殖器官畸形,及精道梗阻患者,可视情况,进行手术治疗。根据患者症状,针对性治疗,精子是孕育胎儿的重要组织部分,精子精液异常变化,必然会造成男性不育症,要引起广大男性朋友的重视。为迎接第十九个世界男性健康日的到来,以及庆祝我院男科诊疗中心成立一周年,院内开展男科特色诊疗项目优惠活动,优惠时间10月20日—28日,期间就诊的男性患者可享受半价优惠。详情可在线咨询向我了解。

Q:成都男性健康日怎么参加?

你好,精液异常主要是要明确是精子的异常还是精液本身的问题。精子是睾丸产生的,在附睾中成熟,如果是精子的问题。主要是这两方面的疾病,如果是精液炎症潜血等这个主要是精囊或者前列腺的问题导致的,因为前列腺液是精液的主要组成部分。先检查出病因,再来针对性的治疗,不要盲目的治疗。为迎接第十九个世界男性健康日的到来,以及庆祝我院男科诊疗中心成立一周年,院内开展男科特色诊疗项目优惠活动,优惠时间10月20日—28日,期间就诊的男性患者可享受半价优惠。详情可在线咨询向我了解。

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