教您如何按摩去眼袋黑眼圈
眼睛保养是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促进眼部血液循环，减缓眼部疲劳，让双眼更加有神，人也会显得很放松精神。那么，如何按摩去眼袋黑眼圈呢?下面就给大家介绍!
眼部按摩方法：
1、指腹按压提拉眼皮
把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉三秒钟左右，然后再向太阳穴方向划去
2、食指滑行对眼皮进行提拉
让两手的食指呈垂直的状态在眉头的上方交叠起来，然后从眉尾的开始，向着太阳穴的方向进行滑动，重复两次后换另一边。
3、中指轻抚滑唇部
双手的中指稍微蘸取一些眼霜，进行一个更加紧实和顺滑的动作，那就是从内眼角开始慢慢地向外推展开来，到下眼皮部分。
4、食指抚平眼袋
同样让食指呈现出垂直交叠的状态，覆盖在下烟头的眼袋上，然后同样是顺滑到眼尾位置然后放开，重复两次左右换另一边处理。
5、指腹轻弹按摩
去黑眼圈的按摩方法：手指在眼下位置平放着，从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩，并且滑动到太阳穴的位置放开，如此重复三遍，能够有效的促进血液循环，帮助减淡黑眼圈。
你好，黑眼圈在现代人的生活中，有一些熬夜的患者是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。希望我的回答对你有帮助。
您好，有黑眼圈的原因一般是由于长期睡眠质量差，压力过大导致的眼部血液循环慢引起的，这种情况可以通过提高睡眠治疗，改善精神状态，做按摩针灸或者眼部保健操的方式来改善，平时要养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，睡前不要喝水，注意身体锻炼，一般2周左右会改善的。如想要到医院看的话，可以到眼科做个检查，祝您早日恢复健康！
保证正常的作息是必须的，已有的黑眼圈就适当的做做眼部按摩，贴贴土豆片，涂点眼霜类的能更好的消掉！我熬夜多，黑眼圈很重，就时常热敷，冷敷，做做眼保健操，早晚也是涂点绮魅尔眼霜，这还是闺蜜给介绍的呢，真的很不赖，坚持了有两个月差不多就消没了，黑眼圈真的很影响美观！
