假如宝宝已经会走了，就没有必要刻意做爬行练习。无论是爬行还是走路，都是婴儿认识世界的一种行走方式。老话说得好，孩子会爬得很聪明，确实爬行可以锻炼孩子的手脚协调发育能力，是让宝宝能走路的前提训练。一般会爬到孩子身上，走路也会比较早，因为他在爬行的过程中已经开始慢慢地向走路的方向发展。但一旦宝宝能走路，除非是和宝宝玩亲子游戏或活动，否则不必刻意练习爬行!

教你一个让孩子很快学会爬行的好方法：让孩子趴在垫子上，头部的前方放几个他喜欢的玩具，然后用手轻轻的推他的脚心，给他一个向前的暗示，没几次他就能学会爬行了！我儿子就是这样学会的！还有啊，让宝宝学爬行不要在床上，因为床太软了不适合他的爬行动作。下面是给你搜到的关于宝宝爬行的资料，看看吧，希望对你有用！虽然大多数孩子都会经过爬这个阶段，但爬行并不是孩子生长发育的必经阶段，并不能仅因为小孩不爬就认为他发育落后。爬行是孩子从会坐到会站、会走的一个过渡动作，也就是说，爬行是孩子站、走的准备动作。而有的孩子并不经历爬的阶段而直接学会站和走，家长也不必为此担心。虽然是这样，但是爬行无疑是有很多好处的。对婴幼儿来说，爬是一种好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造了良好的基础；此外，爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动，消耗能量较大。据测定，爬行时要比坐着多消耗一倍的能量，比躺着多消耗两倍的能量。总结爬行四大好处：防肥胖：　　婴儿的爬行是婴儿时期最好的全身运动，爬行势必消耗热量，躯体的活动也随之加强，可增加食欲，促进消化功能。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。防弱智：　　爬行还有助于婴儿的智力开发，这是因为婴儿爬行时，经常处于俯卧、抬头的姿势，可促进其颈部肌肉的发育，孩子抬头越高，视野也越开阔，孩子就可自由观察和探究周围的事物，从而促进神经系统，尤其是大脑的发育。防诵读困难：　　婴儿爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。防治疾病：　　爬行对婴儿的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采取了爬行训练的方法，在治疗损伤性耳聋和语言发育迟缓的病儿中，“爬”也是其中的一种重要治疗手段。

爬行是复杂的运动发展过程，在成人看似简单的动作，调动的器官可不少，对宝宝成长发育也是非常有好处的。促进宝宝大动作及精细动作发展爬是宝宝的一项重要活动，需要运用到不同的肌肉群。爬行可以锻炼躯干以及四肢的肌肉，同时还可以促进宝宝身体协调性的发展，对他的成长非常有益。